陰道炎的護(hù)理應(yīng)該注意什么

陰道炎護(hù)理需注意保持會陰清潔干燥、避免過度清洗、選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、規(guī)范用藥及調(diào)整飲食作息。陰道炎多由細(xì)菌、真菌或滴蟲感染引起，表現(xiàn)為分泌物異常、瘙癢灼痛等癥狀，正確護(hù)理有助于緩解癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。

1、清潔方式

每日用溫水清洗外陰1-2次即可，避免使用堿性肥皂、洗液或陰道沖洗器。過度清洗會破壞陰道酸性環(huán)境，導(dǎo)致菌群失衡。清洗后需用干凈毛巾從前往后輕輕擦干，防止肛門處細(xì)菌污染尿道和陰道。經(jīng)期需及時(shí)更換衛(wèi)生巾，避免長時(shí)間使用護(hù)墊。

2、衣物選擇

穿著純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免化纖材質(zhì)或過緊褲裝。潮濕環(huán)境易滋生霉菌，運(yùn)動出汗后應(yīng)及時(shí)更換衣物。內(nèi)褲需單獨(dú)手洗并用沸水燙洗消毒，避免與其他衣物混洗。治療期間可適當(dāng)減少穿緊身牛仔褲、連褲襪等不透氣服裝。

3、用藥規(guī)范

遵醫(yī)囑足療程使用克霉唑陰道片、甲硝唑栓或硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊等藥物，不可自行停藥。用藥期間避免性生活，必要時(shí)伴侶需同步治療。使用陰道栓劑前應(yīng)清潔雙手，給藥后平臥15分鐘防止藥物流出。若出現(xiàn)藥物過敏需立即停用并就醫(yī)。

4、生活習(xí)慣

保證每日飲水量1500-2000毫升，避免久坐超過2小時(shí)。規(guī)律作息有助于增強(qiáng)免疫力，減少復(fù)發(fā)概率。如廁后擦拭應(yīng)從前向后，性生活前后需清潔雙方外。游泳或泡溫泉后應(yīng)及時(shí)沖洗會陰，避免公共浴池坐浴。

5、飲食調(diào)整

適量攝入無糖酸奶、大蒜、蔓越莓等食物，可能抑制致病菌繁殖。減少高糖、辛辣及酒精攝入，以免加重炎癥反應(yīng)?？裳a(bǔ)充維生素B族和益生菌制劑，但需與抗菌藥物間隔2小時(shí)服用。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖水平。

陰道炎護(hù)理期間應(yīng)避免抓撓患處，瘙癢嚴(yán)重時(shí)可冷敷緩解。治療后需復(fù)查確認(rèn)病原體清除，反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病、免疫缺陷等基礎(chǔ)疾病。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌功能，但急性期應(yīng)暫停。出現(xiàn)發(fā)熱、盆腔疼痛或異常出血需立即就醫(yī)，提示感染可能上行至子宮或輸卵管。