怎樣判斷乳腺增生嚴(yán)不嚴(yán)重

乳腺增生的嚴(yán)重程度可通過腫塊特征、疼痛程度、伴隨癥狀及影像學(xué)檢查綜合判斷。主要評估指標(biāo)包括腫塊質(zhì)地與活動度、疼痛是否影響生活、有無乳頭溢液或皮膚改變、超聲或鉬靶分級等。

腫塊質(zhì)地較軟且邊界清晰、活動度良好多為良性表現(xiàn)，疼痛僅在月經(jīng)周期出現(xiàn)且程度輕微通常提示生理性增生。超聲顯示無血流信號或鈣化、BI-RADS分級1-3類多屬低風(fēng)險。這類情況可通過調(diào)整內(nèi)衣松緊度、減少咖啡因攝入、局部熱敷緩解癥狀，定期6-12個月復(fù)查即可。

當(dāng)觸及堅(jiān)硬固定腫塊、疼痛持續(xù)且放射至腋窩，或出現(xiàn)血性乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變時需警惕惡變可能。影像學(xué)顯示豐富血流信號、簇狀鈣化或BI-RADS分級4類以上，往往需要進(jìn)一步穿刺活檢。此類情況可能伴隨激素水平異?；蚧蛲蛔儯杞Y(jié)合病理結(jié)果決定是否行麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)或病灶切除術(shù)。

建議每月月經(jīng)結(jié)束后3-5天進(jìn)行乳房自檢，記錄腫塊變化情況。40歲以上女性每年進(jìn)行乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查，避免濫用雌激素保健品。若自查發(fā)現(xiàn)腫塊增大速度超過每月2毫米或出現(xiàn)不對稱凹陷，應(yīng)立即至乳腺外科就診。