1. 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院-精神科

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院精神科是國家臨床重點(diǎn)?？?，擁有國內(nèi)的精神疾病診療技術(shù)，尤其在抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等疾病的治療方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院配備的醫(yī)療設(shè)備，并依托湘雅醫(yī)學(xué)院的科研實(shí)力，不斷推動精神醫(yī)學(xué)的發(fā)展。

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)人民中路139號。

就診科室：精神科。

門診時(shí)間：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

2. 湖南省腦科醫(yī)院-精神心理科

湖南省腦科醫(yī)院是湖南省精神衛(wèi)生中心，專注于精神疾病的臨床診療與科研。醫(yī)院在心理治療、精神康復(fù)及疑難精神疾病的診治方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，并設(shè)有睡眠障礙、兒童青少年心理等特色專科。

湖南省腦科醫(yī)院地址：湖南省長沙市雨花區(qū)韶山南路161號。

就診科室：精神心理科。

門診時(shí)間：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:00；周六至周日 8:00-12:00。

3. 長沙市第一醫(yī)院-精神科

長沙市第一醫(yī)院精神科是長沙市精神衛(wèi)生防治的重要機(jī)構(gòu)，提神疾病的預(yù)防、診斷、治療及康復(fù)服務(wù)。醫(yī)院在老年精神疾病、物質(zhì)依賴及心理危機(jī)干預(yù)方面具有較強(qiáng)實(shí)力。

長沙市第一醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)營盤路311號。

就診科室：精神科。

門診時(shí)間：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

4. 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院-心理衛(wèi)生中心

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院心理衛(wèi)生中心是國內(nèi)較早開展精神醫(yī)學(xué)臨床與研究的機(jī)構(gòu)之一，擅長各類精神障礙的綜合治療，包括認(rèn)知行為治療、生物反饋治療等技術(shù)。

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院地址：湖南省長沙市開福區(qū)湘雅路87號。

就診科室：心理衛(wèi)生中心。

門診時(shí)間：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六至周日 8:00-12:00。

5. 湖南省人民醫(yī)院-臨床心理科

湖南省人民醫(yī)院臨床心理科在心理評估、心理咨詢及精神疾病藥物治療方面具有較高水平，尤其關(guān)注職場壓力、青少年心理問題等現(xiàn)代人群常見心理困擾。

湖南省人民醫(yī)院地址：湖南省長沙市芙蓉區(qū)解放西路61號。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:00；周六至周日 8:00-12:00。

精神疾病的預(yù)防與健康管理至關(guān)重要。保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動、均衡飲食，有助于降低精神疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，及時(shí)緩解壓力，培養(yǎng)健康的社交關(guān)系，避免長期處于焦慮或抑郁狀態(tài)。對于已確診的患者，應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范治療，定期復(fù)診，并配合心理干預(yù)，以促進(jìn)康復(fù)。社會支持體系的完善也有助于精神疾病患者的長期管理，減少復(fù)發(fā)概率。