大姨媽為什么不來

月經(jīng)推遲可能由妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、精神壓力過大、過度節(jié)食減肥等因素引起。若排除妊娠，建議及時就醫(yī)檢查激素水平及盆腔超聲。

育齡期女性月經(jīng)推遲首先需考慮妊娠可能。受精卵著床后，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高會抑制卵巢排卵，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜持續(xù)增厚而不脫落。可通過早孕試紙檢測或血清HCG檢查確認(rèn)。若確診妊娠，需遵醫(yī)囑定期產(chǎn)檢，補(bǔ)充葉酸片等營養(yǎng)素。

下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會影響雌激素和孕激素分泌周期，常見于長期熬夜、作息不規(guī)律人群。表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長超過35天，可能伴隨乳房脹痛、情緒波動?？赏ㄟ^性激素六項(xiàng)檢查確診，醫(yī)生可能建議使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片調(diào)節(jié)周期。

該病與胰島素抵抗、雄激素過高有關(guān)，超聲可見卵巢多囊樣改變?；颊叱Ｓ性陆?jīng)稀發(fā)、痤瘡、多毛等癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，配合二甲雙胍片改善代謝，同時控制體重指數(shù)在18.5-23.9之間。

長期焦慮、抑郁等情緒應(yīng)激會通過抑制促性腺激素釋放激素分泌影響月經(jīng)。典型表現(xiàn)為突發(fā)閉經(jīng)，可能伴有失眠、食欲改變。建議通過正念冥想、心理咨詢緩解壓力，必要時短期使用烏靈膠囊等中成藥輔助調(diào)節(jié)。

當(dāng)體脂率低于17%時，體內(nèi)瘦素水平下降會干擾促性腺激素分泌。常見于過度減肥人群，伴隨脫發(fā)、畏寒等癥狀。需逐步恢復(fù)均衡飲食，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白不少于60克，可適量增加堅(jiān)果、牛油果等健康脂肪攝入。

建議記錄近3個月月經(jīng)周期情況，避免過度節(jié)食和劇烈運(yùn)動。日?？娠嬘妹倒寤ú?、食用紅棗等藥食同源食材，但需注意長期閉經(jīng)可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、心血管疾病等遠(yuǎn)期危害，若停經(jīng)超過3個月應(yīng)及時就診婦科或生殖內(nèi)分泌科。