月經(jīng)來(lái)兩次是怎么回事

月經(jīng)來(lái)兩次可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變、藥物影響、精神壓力、排卵期出血等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

長(zhǎng)期熬夜或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短至15-20天，伴隨經(jīng)量減少。可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素類藥物調(diào)節(jié)周期，配合規(guī)律作息和均衡飲食。

子宮肌瘤或子宮內(nèi)膜息肉可能刺激內(nèi)膜異常脫落，表現(xiàn)為非經(jīng)期出血且血量較多，可能伴有下腹墜痛。需通過(guò)超聲檢查確診，較小肌瘤可服用桂枝茯苓膠囊抑制生長(zhǎng)，較大息肉需行宮腔鏡電切術(shù)。

緊急避孕藥含大劑量左炔諾孕酮，服藥后3-7天可能出現(xiàn)撤退性出血，誤認(rèn)為第二次月經(jīng)。長(zhǎng)期服用抗凝藥如華法林鈉片也可能導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，需監(jiān)測(cè)凝血功能調(diào)整劑量。

焦慮抑郁等情緒應(yīng)激會(huì)升高皮質(zhì)醇水平，抑制促性腺激素分泌，引發(fā)月經(jīng)紊亂。表現(xiàn)為月經(jīng)結(jié)束后10天內(nèi)再次出血，血色暗紅量少?？赏ㄟ^(guò)正念訓(xùn)練緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合烏靈膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

月經(jīng)第14天左右雌激素短暫下降可能導(dǎo)致內(nèi)膜部分脫落，出血量少且持續(xù)2-3天，屬生理現(xiàn)象?？捎^察無(wú)需治療，反復(fù)發(fā)作時(shí)可服用葆宮止血顆粒調(diào)節(jié)。

建議記錄月經(jīng)周期變化情況，避免攝入生冷辛辣食物，每日保證7小時(shí)睡眠。若異常出血持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期以上，或伴隨嚴(yán)重腹痛、頭暈乏力等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查。日常生活中注意會(huì)陰清潔，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和盆浴。