糖尿病人能吃櫻桃嗎？糖尿病吃櫻桃有危害嗎
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糖尿病患者可以吃適量的櫻桃。
1、櫻桃的營養(yǎng)比較豐富，含有大量的維生素和礦物質(zhì)，尤其含鐵量比較豐富。另外櫻桃還有健脾養(yǎng)胃等中醫(yī)的功效，因此糖尿病患者吃櫻桃，對(duì)身體還是有一些幫助的。
2、櫻桃含糖量相對(duì)比較低，糖尿病患者吃一些含糖量較低的水果，對(duì)血糖的影響非常小，比如除了櫻桃以外，還有檸檬、草莓等，都是含糖量相對(duì)較低的水果。但是糖尿病患者吃這些低糖水果的時(shí)間有一些要求，最好在血糖控制相對(duì)穩(wěn)定的階段進(jìn)食水果，另外進(jìn)食水果的時(shí)間最好在餐前半小時(shí)到一小時(shí)左右。
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