身上癢一抓就紅一片還凸起治療方法有：藥物治療、注意飲食、注意環(huán)境衛(wèi)生、保持積極健康的心態(tài)。

1、藥物治療

發(fā)現(xiàn)全身紅疙瘩后，要及時(shí)就醫(yī)，明確病因，然后對(duì)癥下藥，按照醫(yī)生開(kāi)的藥物治療。服用抗過(guò)敏藥物，局部涂抹止癢抗菌藥膏，必要時(shí)也可選擇中藥泡洗。

2、注意飲食

例如蕁麻疹濕疹全省也會(huì)出現(xiàn)紅疙瘩，很癢，越抓越大，會(huì)導(dǎo)致皮膚損傷。飲食不當(dāng)容易刺激皮膚，加重病情，所以避免吃一些高蛋白或海鮮、辛辣、油炸等食物。

3、注意環(huán)境衛(wèi)生

保持貼身衣物和床上用品清潔，勤換洗，切斷細(xì)菌滋生的途徑，防止螨蟲(chóng)滋生。

4、保持積極健康的心態(tài)

當(dāng)全身起紅疙瘩、紅腫發(fā)癢時(shí)，不僅會(huì)影響美觀，還會(huì)嚴(yán)重影響人們的情緒。此時(shí)，我們需要及時(shí)糾正情緒，保持樂(lè)觀的態(tài)度，積極配合治療，切記不要焦慮。