專家：肝不好的人，面部會(huì)露出3個(gè)“馬腳”，一個(gè)沒(méi)有，值得祝賀
關(guān)鍵詞：肝
肝臟就像人體內(nèi)的"沉默工程師"，每天默默完成500多種化學(xué)反應(yīng)?？蛇@位勞模偏偏是個(gè)"悶葫蘆"，累了痛了都不愛(ài)出聲。不過(guò)別擔(dān)心，它總會(huì)在臉上留下些蛛絲馬跡，今天咱們就來(lái)當(dāng)回"面部偵探"，看看哪些信號(hào)在悄悄打小報(bào)告。
一、臉色暗沉像蒙了層灰
1.鐵青色的秘密
當(dāng)肝臟處理膽紅素的能力下降，這種橙黃色色素就會(huì)在血液里流浪，給皮膚鍍上層晦暗的青銅色。這種變色最早會(huì)出現(xiàn)在眼白部分，就像褪色的牛仔布。
2.油光滿面的誤會(huì)
很多人以為臉色發(fā)黑是曬的，其實(shí)肝臟代謝功能減弱時(shí)，皮下堆積的酪氨酸酶會(huì)加速黑色素生產(chǎn)，讓皮膚呈現(xiàn)不均勻的灰褐色，即使用再貴的粉底也蓋不住那種疲憊感。
3.毛細(xì)血管的求助信號(hào)
鼻翼兩側(cè)突然出現(xiàn)蜘蛛狀的毛細(xì)血管網(wǎng)，這些直徑不到1毫米的"小太陽(yáng)"其實(shí)是雌激素代謝異常的表現(xiàn)，肝臟本該把這些激素回收再利用的。
二、眼睛變成天氣預(yù)報(bào)
1.眼白的漸變過(guò)程
健康的眼白應(yīng)該像煮熟的雞蛋白，當(dāng)它逐漸泛黃時(shí)，說(shuō)明血液里的膽紅素濃度可能已經(jīng)超過(guò)34.2μmol/L，這個(gè)數(shù)值是正常值的兩倍。
2.黑眼圈的另類解讀
排除熬夜因素后，頑固的熊貓眼可能是肝臟血流淤滯的表現(xiàn)。門靜脈高壓會(huì)導(dǎo)致眼部微循環(huán)障礙，讓下眼瞼變成常年不退的"青黑色舞臺(tái)"。
3.干燥發(fā)癢的警.示
明明睡夠了卻總覺(jué)得眼睛干澀發(fā)癢？肝臟合成的視黃醇結(jié)合蛋白減少時(shí)，淚液質(zhì)量會(huì)直線下降，這種干澀感就像砂紙摩擦眼球。
三、嘴唇的異常變化
1.褪色的紅潤(rùn)
正常唇色應(yīng)該像新鮮的三文魚(yú)肉，當(dāng)它變成灰粉色時(shí)，可能是肝臟造血功能受影響的表現(xiàn)。凝血因子合成不足會(huì)讓黏膜呈現(xiàn)缺血狀態(tài)。
2.嘴角的對(duì)稱裂紋
維生素B2代謝異常會(huì)導(dǎo)致口角炎，那些總也好不了的"小月牙"，其實(shí)是肝臟庫(kù)存的維生素在告急。
3.不明原因的腫脹
清晨起床發(fā)現(xiàn)嘴唇莫名厚了一圈？這可能是白蛋白合成減少造成的組織液滲漏，就像漏水的橡皮艇。
當(dāng)然啦，這些"面部天氣預(yù)報(bào)"僅供參考。畢竟熬夜追劇、火鍋狂歡也可能制造類似效果。如果三個(gè)信號(hào)集體亮相，建議抽空做個(gè)肝功能五項(xiàng)檢查。記住，肝臟最喜歡規(guī)律作息和清淡飲食，偶爾給它放個(gè)假，這位沉默的工程師會(huì)回報(bào)你更持久的活力。