花生被關(guān)注!醫(yī)生直言:糖尿病常吃花生,或有5個(gè)好處,真的嗎?
關(guān)鍵詞:糖尿病
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題記:國家藥品集中帶量采購的初心,是通過促進(jìn)高質(zhì)量仿制藥品對原研藥品的替代,節(jié)約醫(yī)?;?,減少患者支出;并推動(dòng)中國制藥工業(yè)革命,實(shí)現(xiàn)中國制造2050目標(biāo)。
在藥品招標(biāo)采購的政策與實(shí)踐上,廣東省一直走在全國前列。從市場狀況來看,廣東省是很多藥品全國銷量份額最大的省級市場。從政策導(dǎo)向來看,2013年廣東藥交所設(shè)立開業(yè)內(nèi)先河;7號(hào)文前后全國藥品價(jià)格普遍聯(lián)動(dòng)省級最低價(jià),廣東的招采實(shí)踐一直在實(shí)質(zhì)上突破全國最低價(jià),其走向也是行業(yè)矚目的中心;此外,廣東也是最早提出兩票制的省份。
從某種意義上說,業(yè)界對于廣東省本次國家集中帶量采購45個(gè)產(chǎn)品續(xù)約方案的醞釀,早已有了一石激起千層浪的預(yù)期。
廣東省果然不負(fù)眾望。集結(jié)了廣東、山西、江西、河南、湖南、廣西、海南、貴州、甘肅、青海、寧夏、新疆、新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)12個(gè)省份的采購量,進(jìn)行統(tǒng)一續(xù)約。初步估算這12個(gè)省份的市場份額約占全國四分之一左右。
依托省級藥品集中采購平臺(tái),借鑒國家組織藥品集中采購和使用經(jīng)驗(yàn),采取跨區(qū)域聯(lián)盟方式,在采購藥品范圍、入圍標(biāo)準(zhǔn)、集中采購形式等方面加大改革創(chuàng)新力度——這是對于國務(wù)院《關(guān)于以藥品集中采購和使用為突破口進(jìn)一步深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革若干政策措施的通知》(國醫(yī)改發(fā)〔2019〕3號(hào))的回應(yīng)。
老辦法,我們還是用幾個(gè)問題,來梳理一下本次廣東藥品采購文件的核心,以及政策的來龍去脈。
問題1. 什么樣的藥品能報(bào)名參選?
簡單地說:1)原研藥品和通過仿制藥質(zhì)量與療效一致性評價(jià)的仿制藥品——這與國家集中帶量采購的要求一致;2)未通過一致性評價(jià)的仿制藥品,但前提條件是同一通用名與醫(yī)保劑型下通過一致性評價(jià)的產(chǎn)品不足3個(gè)——這意味著國家集中帶量采購的余量市場,將進(jìn)一步納入標(biāo)內(nèi)管理。
問題2. 什么樣的藥品被直接列入負(fù)面清單?
這個(gè)問題其實(shí)是第一個(gè)問題的反面。除了需要保障供應(yīng)的老生常談之外,在此強(qiáng)調(diào)一下:
1)產(chǎn)品資格:同一通用名與醫(yī)保劑型下通過一致性評價(jià)的仿制藥品達(dá)到3個(gè),則未過評仿制藥品無報(bào)名資格;
2)企業(yè)資格:申報(bào)企業(yè)未被列入當(dāng)前《全國醫(yī)藥價(jià)格和招采失信企業(yè)風(fēng)險(xiǎn)警示名單》;申報(bào)企業(yè)應(yīng)遵守《專利法》《反不正當(dāng)競爭法》等相關(guān)法律法規(guī),并承擔(dān)相應(yīng)法律責(zé)任。
以上對于企業(yè)資格的要求,是對于近期國家醫(yī)保局《醫(yī)藥價(jià)格和招采信用評價(jià)的操作規(guī)范(2020版)》與《醫(yī)藥價(jià)格和招采信用評級的裁量基準(zhǔn)(2020版)》,以及國家藥監(jiān)局關(guān)于《藥品專利糾紛早期解決機(jī)制實(shí)施辦法(試行)》等政策文件的回應(yīng)與落地。對于企業(yè)來說,重要的事情說三遍——企業(yè)如果進(jìn)入國家黑名單,影響到的是其全部產(chǎn)品在多個(gè)省份的投標(biāo)資質(zhì)。
問題3. 聯(lián)盟地區(qū)(12省及新疆建設(shè)兵團(tuán))醫(yī)療機(jī)構(gòu)將會(huì)如何報(bào)量?
需要注意的是,本次醫(yī)療機(jī)構(gòu)的報(bào)量需要明確到廠牌。并且,報(bào)量會(huì)聯(lián)系到此后的產(chǎn)品分組——按照同品種序號(hào)同醫(yī)保劑型分別計(jì)算每一家企業(yè)下年度預(yù)采購總量占聯(lián)盟地區(qū)下年度預(yù)采購總量的比例,按其占比從高到低累計(jì)達(dá)?%的企業(yè)列入過評A采購單,剩余的列入過評B采購單——雖然“?%”在征求意見稿中尚不明確,但政策邏輯簡單地說,就是量大的納入A組,量小的納入B組,2組適用不同的評標(biāo)方案。
問題4. 限價(jià)規(guī)則是什么?企業(yè)如何進(jìn)行價(jià)格申報(bào)?
雖然沒有明確提出限價(jià)規(guī)則,但從擬中選價(jià)格的確定規(guī)則來看,基本為以下2點(diǎn):1)不高于本產(chǎn)品的全國最低價(jià)格;2)未過評產(chǎn)品需要低于過評產(chǎn)品的全國最低價(jià)格。
價(jià)格申報(bào)中,企業(yè)需要報(bào)2個(gè)梯級的價(jià)格,第1梯級報(bào)價(jià)是梯級報(bào)價(jià)是聯(lián)盟地區(qū)本企業(yè)首年預(yù)采購量為?%對應(yīng)的梯級價(jià)格,第2梯級報(bào)價(jià)超過聯(lián)盟地區(qū)本企業(yè)首年預(yù)采購量的?%對應(yīng)的梯級價(jià)格。第2梯級報(bào)價(jià)比第1梯級理論上需要有至少2%的降幅,如果高于第1梯級報(bào)價(jià)則為無效報(bào)價(jià)。
非常清晰的是:1)產(chǎn)品想中標(biāo),漲價(jià)不可能;2)未過評產(chǎn)品價(jià)格不能高于過評產(chǎn)品最低價(jià)格——明確以質(zhì)量定價(jià)格紅線,避免監(jiān)管漏洞;3)梯度報(bào)價(jià)中2%的降幅要求——這借鑒了2019年武漢帶量采購梯度報(bào)價(jià)的實(shí)踐,也符合廣東省憑借其市場份額不斷對全國最低價(jià)進(jìn)行新的探詢的行為模式。
問題5:中選規(guī)則是什么?
中選規(guī)則比較復(fù)雜,但總體來說:1)最高價(jià)產(chǎn)品出局——同競爭組只要達(dá)到3家企業(yè),“單位可比價(jià)”最高的1家企業(yè)一定會(huì)被淘汰;2)多產(chǎn)品中標(biāo)——依據(jù)“單位可比價(jià)格”由低到高,A組至少淘汰1家,B組按一定比例入圍但不超過6家。
拿氨氯地平來舉個(gè)例子:1)原研產(chǎn)品絡(luò)活喜如果維持原有在國家?guī)Я坎少徶胁唤祪r(jià)中標(biāo)的策略,將毫無懸念地成為未中選產(chǎn)品;2)過評仿制藥報(bào)價(jià)不能高于此前在國家?guī)Я坎少徶械闹羞x價(jià)格,以浙江京新為例為例,其報(bào)價(jià)不能高于“4+7”中選價(jià)格0.15元(5mg/片),同時(shí)需要確保自己不是A組中單位可比價(jià)格最高的產(chǎn)品。
總體上看,中選規(guī)則與國家?guī)Я坎少彽囊?guī)則是類似的。希望通過中選獲取市場份額的產(chǎn)品,需要好好斟酌價(jià)格降幅——在國家?guī)Я坎少徶羞x價(jià)基礎(chǔ)上進(jìn)一步降價(jià)。
問題6. 帶量采購的余量市場有多大?
對于未中選產(chǎn)品,剩下的問題便是余量市場的分配問題了。報(bào)量是廣東省平臺(tái)多年來的招標(biāo)與交易規(guī)則,這件事并不陌生。過去在實(shí)際操作層面,醫(yī)療機(jī)構(gòu)也可以通過是否報(bào)量來決定自己采購什么樣的產(chǎn)品。但是本次的藥品采購文件作出了明確要求——在采購年度內(nèi),醫(yī)療機(jī)構(gòu)增量的使用原則上優(yōu)先使用中選產(chǎn)品,使用比例不低于增量的80%。
還是拿氨氯地平舉個(gè)例子。假設(shè)甲醫(yī)療機(jī)構(gòu)完全沒有報(bào)量,在實(shí)際采購層面上,80%也需要適用中選產(chǎn)品,只有20%的份額可以留給未中選產(chǎn)品。假設(shè)乙醫(yī)療機(jī)構(gòu)報(bào)量為實(shí)際采購量的60%,那么剩余的40%中,32%需要使用中選產(chǎn)品,只有8%能夠留給未中選產(chǎn)品。
從政策切入點(diǎn)看,這是將余量市場進(jìn)一步納入標(biāo)內(nèi)管理,其實(shí)質(zhì)是以價(jià)換量的深化——進(jìn)一步承諾采購量以壓低藥品價(jià)格。
問題7. 余量市場進(jìn)一步納入標(biāo)內(nèi)管理的實(shí)踐基礎(chǔ)是什么?
主要是2個(gè):其一是過評藥品的不斷增多;其二是過評仿制藥品獲得平視原研藥品的資本——2019年,北京市衛(wèi)健委從“4+7”中選產(chǎn)品中選擇了14個(gè)有代表性的品種,委托北京20家知名醫(yī)療機(jī)構(gòu),根據(jù)各自的醫(yī)療優(yōu)勢項(xiàng)目,利用臨床真實(shí)診療環(huán)境下的數(shù)據(jù),對于集采中選產(chǎn)品臨床療效和安全性開展了真實(shí)世界研究。
從大數(shù)據(jù)整理結(jié)果看來,14個(gè)中選的仿制藥品與原研藥品在關(guān)鍵療效評價(jià)指標(biāo)上沒有顯著性統(tǒng)計(jì)學(xué)差異,在安全性指標(biāo)也沒有顯著性統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。初步證實(shí)本次研究的14個(gè)通過一致性評價(jià)的仿制藥品在臨床上具有等效性。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
咳嗽有痰時(shí)不建議飲用綠茶。綠茶可能刺激咽喉黏膜、加重痰液黏稠度、影響藥物吸收、延緩炎癥恢復(fù)。
1、黏膜刺激綠茶中的茶多酚和咖啡因可能刺激呼吸道黏膜,導(dǎo)致咳嗽反射增強(qiáng)。建議改用溫蜂蜜水或梨湯緩解咽喉不適。
2、痰液黏稠綠茶利尿作用可能減少呼吸道水分,使痰液更黏稠難以咳出??勺襻t(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油腸溶膠囊等祛痰藥物。
3、藥物干擾綠茶鞣酸可能影響抗生素或止咳藥效。服用頭孢類、阿奇霉素等藥物時(shí)需間隔2小時(shí)以上,避免與茶飲同服。
4、炎癥恢復(fù)急性支氣管炎或肺炎期間飲用綠茶可能延緩炎癥消退。伴有黃膿痰或發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確感染病原體類型。
咳嗽期間建議每日飲用1500毫升溫水,保持室內(nèi)濕度50%以上,避免辛辣刺激性食物。若痰液帶血或持續(xù)兩周未愈需呼吸科就診。
先兆流產(chǎn)可通過臥床休息、黃體酮治療、情緒調(diào)節(jié)、定期監(jiān)測等方式干預(yù)。常見原因包括孕激素不足、胚胎發(fā)育異常、子宮結(jié)構(gòu)異常、過度勞累等。
1、臥床休息減少活動(dòng)量可降低子宮收縮頻率,建議采取左側(cè)臥位,避免提重物或長時(shí)間站立,必要時(shí)使用托腹帶減輕腹部壓力。
2、黃體酮治療孕激素不足時(shí)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片或黃體酮注射液,補(bǔ)充后需監(jiān)測血HCG及孕酮水平變化,可能伴隨乳房脹痛減輕等癥狀。
3、情緒調(diào)節(jié)焦慮緊張會(huì)刺激兒茶酚胺分泌,建議通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解壓力,避免觀看刺激性內(nèi)容,家屬應(yīng)提供情感支持。
4、定期監(jiān)測每周復(fù)查超聲觀察胚胎心管搏動(dòng),配合抽血檢測β-HCG翻倍情況,若發(fā)現(xiàn)宮頸機(jī)能不全需及時(shí)行宮頸環(huán)扎術(shù)。
出現(xiàn)陰道流血或腹痛加重應(yīng)立即就醫(yī),日常保持清淡飲食,適量補(bǔ)充維生素E及葉酸,禁止性生活直至癥狀穩(wěn)定。
驗(yàn)孕棒一般在同房后14天左右能測出懷孕,實(shí)際檢測時(shí)間受到月經(jīng)周期、受精卵著床時(shí)間、驗(yàn)孕棒靈敏度、尿液濃度等多種因素的影響。
1. 月經(jīng)周期月經(jīng)周期規(guī)律的女性通常在停經(jīng)后1周檢測較準(zhǔn)確,周期不規(guī)律者可能需推遲檢測時(shí)間。
2. 受精卵著床受精卵著床需要6-12天,著床后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平才開始上升。
3. 驗(yàn)孕棒靈敏度不同品牌驗(yàn)孕棒對人絨毛膜促性腺激素的檢測閾值不同,高靈敏度產(chǎn)品可提前2-3天檢出。
4. 尿液濃度晨尿中人絨毛膜促性腺激素濃度最高,檢測結(jié)果更可靠,稀釋尿液可能影響檢測準(zhǔn)確性。
建議選擇晨尿檢測,若結(jié)果陰性但月經(jīng)延遲可間隔3天重復(fù)檢測,持續(xù)異常需就醫(yī)查血人絨毛膜促性腺激素確認(rèn)。
睪丸囊腫可通過定期觀察、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除等方式治療。睪丸囊腫通常由先天性發(fā)育異常、炎癥刺激、局部損傷、淋巴管阻塞等原因引起。
1、定期觀察體積較小且無癥狀的囊腫建議每6-12個(gè)月復(fù)查超聲,日常避免劇烈運(yùn)動(dòng)擠壓陰囊。
2、藥物治療合并感染時(shí)可能與細(xì)菌入侵、免疫低下等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為紅腫熱痛??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。
3、穿刺抽液適用于張力較大的囊腫,在超聲引導(dǎo)下抽出囊液緩解脹痛,但存在復(fù)發(fā)可能。
4、手術(shù)切除直徑超過3厘米或反復(fù)發(fā)炎的囊腫可能與囊壁增厚、繼發(fā)感染有關(guān),通常伴隨墜脹感。需行睪丸囊腫剝離術(shù)或鞘膜切除術(shù)。
治療期間應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,避免長時(shí)間騎行或久坐,若出現(xiàn)囊腫突然增大或劇烈疼痛需立即就醫(yī)。
黑色素瘤的早期癥狀主要包括不對稱皮損、邊界不規(guī)則、顏色不均勻、直徑增大等表現(xiàn)。
1、不對稱皮損:早期黑色素瘤皮損形態(tài)多不對稱,與普通痣的圓形或橢圓形不同,可能呈現(xiàn)不規(guī)則分葉狀或地圖樣改變。
2、邊界不規(guī)則:皮損邊緣常呈鋸齒狀或模糊不清,與周圍正常皮膚界限不分明,可能出現(xiàn)放射狀擴(kuò)展或凹陷。
3、顏色不均勻:病灶顏色混雜多樣,可能出現(xiàn)黑色、棕色、紅色、白色或藍(lán)色等多種色調(diào),且分布不均勻。
4、直徑增大:皮損直徑通常超過6毫米,且呈現(xiàn)進(jìn)行性增大趨勢,增長速度明顯快于普通色素痣。
建議定期進(jìn)行皮膚自查,發(fā)現(xiàn)可疑皮損應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診,避免陽光暴曬并做好防曬措施。
黑眼圈可能與肝臟功能異常有關(guān),但更常見的誘因包括睡眠不足、用眼過度、遺傳因素及過敏反應(yīng)。
1、睡眠不足長期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢,形成血管型黑眼圈。建議調(diào)整作息保證7-8小時(shí)睡眠,局部冷敷可緩解癥狀。
2、用眼過度長時(shí)間電子屏幕使用引發(fā)眼周肌肉疲勞,可能伴隨干眼癥狀。每用眼1小時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)眺休息,熱敷幫助改善微循環(huán)。
3、肝臟疾病慢性肝炎或肝硬化可能導(dǎo)致膽紅素代謝異常,出現(xiàn)黃疸伴眶周色素沉著。需檢查肝功能五項(xiàng),確診后可遵醫(yī)囑使用水飛薊素、甘草酸二銨等護(hù)肝藥物。
4、過敏反應(yīng)過敏性鼻炎或結(jié)膜炎引發(fā)眼周靜脈淤積,表現(xiàn)為藍(lán)紫色黑眼圈??蛇x用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物,配合生理鹽水沖洗鼻腔。
日??裳a(bǔ)充富含維生素K的西藍(lán)花、菠菜等深色蔬菜,避免用力揉搓眼部,持續(xù)不緩解需排查肝腎功能及過敏原。
靜息時(shí)心率50次/分鐘多數(shù)情況下屬于正?,F(xiàn)象,可能由運(yùn)動(dòng)員體質(zhì)、迷走神經(jīng)張力增高、藥物影響或甲狀腺功能減退等因素引起。
1. 運(yùn)動(dòng)員體質(zhì)長期運(yùn)動(dòng)人群心臟泵血效率高,靜息心率常低于60次/分鐘,無須特殊處理,定期監(jiān)測即可。
2. 迷走神經(jīng)亢進(jìn)自主神經(jīng)功能紊亂可能導(dǎo)致心率偏慢,伴隨頭暈乏力,可通過動(dòng)態(tài)心電圖評估,嚴(yán)重時(shí)需用阿托品等藥物調(diào)節(jié)。
3. 藥物影響β受體阻滯劑(如美托洛爾)、地高辛等藥物會(huì)抑制心率,需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量或更換氨氯地平等替代藥物。
4. 甲狀腺減退甲減患者代謝率降低可出現(xiàn)心動(dòng)過緩,伴有怕冷浮腫,需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片并監(jiān)測TSH水平。
若心率持續(xù)低于50次/分鐘伴隨暈厥、氣短等癥狀,建議完善24小時(shí)心電圖檢查排除竇房結(jié)功能障礙等疾病。
老年眼底黃斑病變可通過抗血管內(nèi)皮生長因子藥物注射、光動(dòng)力療法、激光治療及口服營養(yǎng)補(bǔ)充等方式干預(yù)。該病通常與年齡相關(guān)性黃斑變性、糖尿病視網(wǎng)膜病變、高度近視及遺傳因素有關(guān)。
1、抗VEGF治療玻璃體內(nèi)注射雷珠單抗、阿柏西普等抗血管內(nèi)皮生長因子藥物,適用于濕性黃斑病變,可抑制異常血管增生。治療需定期復(fù)查眼底及光學(xué)相干斷層掃描。
2、光動(dòng)力療法通過靜脈注射維替泊芬后激光照射病灶,選擇性封閉滲漏血管,適用于特定類型黃斑下新生血管。治療后需避光48小時(shí)并監(jiān)測視力變化。
3、激光治療采用微脈沖激光或傳統(tǒng)激光凝固滲漏點(diǎn),適用于干性黃斑病變或周邊部病灶。可能伴隨短暫視物模糊,需配合抗氧化劑輔助修復(fù)。
4、營養(yǎng)干預(yù)口服葉黃素、玉米黃質(zhì)復(fù)合制劑及維生素C/E,有助于延緩干性病變進(jìn)展。日常需增加深色蔬菜攝入并控制血壓血糖。
建議每半年進(jìn)行眼底檢查,外出佩戴防藍(lán)光眼鏡,避免吸煙及強(qiáng)光刺激,控制基礎(chǔ)疾病對延緩病情進(jìn)展有重要作用。
頸椎后路手術(shù)一般需要3-6個(gè)月恢復(fù)正常,實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到手術(shù)范圍、術(shù)后護(hù)理、基礎(chǔ)疾病、康復(fù)訓(xùn)練等多種因素的影響。
1、手術(shù)范圍:單純椎板減壓術(shù)恢復(fù)較快,若涉及椎間融合或內(nèi)固定則需更長時(shí)間。
2、術(shù)后護(hù)理:規(guī)范佩戴頸托、避免頸部過度活動(dòng)可促進(jìn)愈合,護(hù)理不當(dāng)可能延長恢復(fù)期。
3、基礎(chǔ)疾?。?p>合并糖尿病、骨質(zhì)疏松等慢性病可能影響骨愈合速度,需加強(qiáng)原發(fā)病控制。4、康復(fù)訓(xùn)練:術(shù)后循序漸進(jìn)的頸部肌肉鍛煉和物理治療有助于功能重建,過早或過晚訓(xùn)練均不利恢復(fù)。
恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食,適量補(bǔ)充鈣和維生素D,避免低頭久坐等不良姿勢,定期復(fù)查評估愈合情況。
懷孕初期可以適量吃雞肉,雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族和鐵元素,有助于胎兒發(fā)育和孕婦健康,但需確保徹底煮熟避免感染風(fēng)險(xiǎn)。
1、營養(yǎng)供給雞肉是優(yōu)質(zhì)蛋白來源,有助于胎兒器官發(fā)育,建議選擇去皮雞胸肉減少脂肪攝入,搭配蔬菜水果保證營養(yǎng)均衡。
2、安全處理烹飪時(shí)需達(dá)到75攝氏度以上持續(xù)加熱,避免食用生腌或未熟透的雞肉,防止沙門氏菌等食源性感染。
3、食用頻率每周攝入3-4次為宜,過量可能加重胃腸負(fù)擔(dān),可輪換食用魚肉、牛肉等補(bǔ)充不同營養(yǎng)素。
4、個(gè)體差異對禽類過敏或妊娠期膽汁淤積癥患者需謹(jǐn)慎,出現(xiàn)皮膚瘙癢、惡心等癥狀時(shí)應(yīng)暫停食用并咨詢醫(yī)生。
孕期飲食建議多樣化,除雞肉外可搭配豆腐、雞蛋等補(bǔ)充蛋白,同時(shí)保持適度運(yùn)動(dòng)和規(guī)律產(chǎn)檢。
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