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灶臺(tái)油膩難清潔?入口的“它”來(lái)搞定

醫(yī)普小新

關(guān)鍵詞:灶臺(tái)

廚房里最讓人頭疼的,大概就是那層黏糊糊的油垢了。明明剛擦過(guò)沒(méi)多久,炒個(gè)菜的功夫,灶臺(tái)又變得油光發(fā)亮。別急著買那些刺鼻的清潔劑,翻翻您家廚房,說(shuō)不定藏著天然去污神器。

一、面粉:吸油界的隱形冠軍

1.干燥的面粉顆粒有超強(qiáng)吸附力,撒在油污處?kù)o置5分鐘,油漬會(huì)被牢牢鎖住,用干抹布一擦就干凈,尤其適合處理新濺出的熱油。

2.調(diào)成面糊更有奇效。面粉加水?dāng)嚦伤崮虪睿磕ㄔ陬B固油垢上,等10分鐘后用海綿擦洗,陳年油污都能被帶下來(lái)。

3.處理油煙機(jī)濾網(wǎng)時(shí),先用面粉裹住油污再?zèng)_洗,能避免油塊堵塞下水道。

二、小蘇打:萬(wàn)能清潔選手

1.直接撒小蘇打粉擦拭不銹鋼灶臺(tái),既能去油又不會(huì)留下劃痕,擦完還有微微的光澤感。

2.遇到凝固的油痂,用小蘇打加白醋調(diào)成糊,敷在污漬上會(huì)咕嘟咕嘟冒泡,等泡沫消退再擦,連縫隙里的老油都能溶解。

3.每周用溫水化開小蘇打擦拭燃?xì)庠钪苓叄茴A(yù)防油垢堆積,比事后清潔省力得多。

三、柚子皮:自帶清香的油污克星

1.秋冬吃剩的柚子皮別扔,白色那面蘸鹽直接擦瓷磚,柑橘類精油溶解油污的同時(shí),還能留下清新果香。

2.把柚子皮撕碎泡在白酒里兩周,過(guò)濾出的液體裝噴瓶,就是天然去油噴霧,特別適合清理櫥柜門把手這些常摸的地方。

3.微波爐內(nèi)壁油漬,放幾片新鮮柚子皮高火加熱1分鐘,趁熱氣騰騰時(shí)用廚房紙一擦,油污自動(dòng)瓦解。

四、土豆皮:被低估的清潔利器

1.土豆皮內(nèi)側(cè)的淀粉酶遇到熱水會(huì)激活,用帶著肉的那面擦拭剛關(guān)火的灶臺(tái),趁余溫去油效果最佳。

2.玻璃油瓶難洗凈?扔幾塊土豆皮加溫水搖晃,淀粉能吸附瓶壁油分子,比洗潔精沖得更干凈。

3.切過(guò)肉的砧板先用土豆皮搓一遍再?zèng)_洗,去油除腥一步到位。

這些食材清潔法最妙的地方在于,完全不用擔(dān)心化學(xué)殘留。下次灶臺(tái)冒油煙時(shí),記得先讓廚房里的"清潔工"上崗,畢竟吃進(jìn)嘴的東西,擦灶臺(tái)才最讓人放心。

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一、藥物1. 維生素D滴劑

維生素D能促進(jìn)鈣吸收,是嬰兒補(bǔ)鈣的基礎(chǔ)。常用劑型包括滴劑、膠囊和口服溶液。

2. 葡萄糖酸鈣口服溶液

該藥物鈣含量較高且易于吸收,適用于鈣缺乏明顯的嬰兒。劑型主要為口服溶液。

3. 乳酸鈣顆粒

乳酸鈣對(duì)胃腸道刺激較小,適合嬰幼兒服用。常見劑型包括顆粒劑、片劑和口服液。

4. 碳酸鈣D3顆粒

碳酸鈣含鈣量高,并添加維生素D促進(jìn)吸收。劑型多為顆粒劑或咀嚼片。

二、食物1. 母乳強(qiáng)化

哺乳母親需保證鈣攝入,每日飲用牛奶或酸奶,食用豆腐、豆?jié){等豆制品。

2. 深綠色蔬菜

母親多食用菠菜、油菜等蔬菜,其鈣質(zhì)可通過(guò)乳汁傳遞給寶寶。

3. 魚類蛋類

母親適量進(jìn)食沙丁魚、蛋黃等食物,有助于提高乳汁中的鈣含量。

4. 戶外日照

家長(zhǎng)每日帶寶寶進(jìn)行短時(shí)間戶外活動(dòng),陽(yáng)光照射有助于皮膚合成維生素D。

家長(zhǎng)需定期帶寶寶進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估,避免自行補(bǔ)鈣過(guò)量,所有藥物使用須在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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乳腺良性腫瘤多數(shù)情況下不嚴(yán)重。乳腺良性腫瘤主要有乳腺纖維腺瘤、乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺脂肪瘤、乳腺錯(cuò)構(gòu)瘤等類型。

1、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是最常見的乳腺良性腫瘤,多見于年輕女性,通常表現(xiàn)為邊界清晰、活動(dòng)度好的無(wú)痛性腫塊。

2、乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤

乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤多發(fā)生于乳腺導(dǎo)管內(nèi),可能伴隨乳頭溢液,但惡變概率較低。

3、乳腺脂肪瘤

乳腺脂肪瘤由脂肪組織構(gòu)成,質(zhì)地柔軟,生長(zhǎng)緩慢,極少發(fā)生惡變。

4、乳腺錯(cuò)構(gòu)瘤

乳腺錯(cuò)構(gòu)瘤是乳腺組織異常增生形成的良性腫瘤,通常不需要特殊治療。

建議定期進(jìn)行乳腺檢查,保持健康生活方式,發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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胃潰瘍嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)胃穿孔、上消化道出血、幽門梗阻、癌變等并發(fā)癥,需立即就醫(yī)干預(yù)。

1、胃穿孔

潰瘍侵蝕胃壁全層導(dǎo)致穿孔,表現(xiàn)為突發(fā)劇烈腹痛、板狀腹,需緊急手術(shù)修補(bǔ)或部分胃切除。

2、上消化道出血

潰瘍侵蝕血管可引起嘔血、黑便,嚴(yán)重者出現(xiàn)失血性休克,需內(nèi)鏡下止血或輸血治療。

3、幽門梗阻

潰瘍反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致瘢痕狹窄,引發(fā)嘔吐宿食、營(yíng)養(yǎng)不良,需內(nèi)鏡擴(kuò)張或胃腸吻合術(shù)治療。

4、癌變風(fēng)險(xiǎn)

長(zhǎng)期不愈的胃潰瘍可能惡變?yōu)槲赴憩F(xiàn)為體重驟降、持續(xù)疼痛,需病理活檢明確診斷。

胃潰瘍患者應(yīng)避免辛辣刺激飲食,戒煙限酒,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥并定期復(fù)查胃鏡。

黃玉紅 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
求慢性蕁麻疹治療

慢性蕁麻疹可通過(guò)抗組胺藥物、免疫調(diào)節(jié)治療、生物制劑和中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性蕁麻疹通常由過(guò)敏原刺激、自身免疫異常、慢性感染和精神因素等原因引起。

1、抗組胺藥物

第二代抗組胺藥是首選,如氯雷他定、西替利嗪和地氯雷他定,可緩解瘙癢和風(fēng)團(tuán),需長(zhǎng)期規(guī)律用藥,部分患者需加倍劑量。

2、免疫調(diào)節(jié)治療

對(duì)于抗組胺藥無(wú)效者,可考慮環(huán)孢素、甲氨蝶呤等免疫抑制劑,這類藥物可能引起肝腎損傷,需定期監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。

3、生物制劑

奧馬珠單抗適用于IgE介導(dǎo)的難治性病例,每月皮下注射一次,常見不良反應(yīng)包括注射部位反應(yīng)和頭痛。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)辨證多屬血虛風(fēng)燥或濕熱蘊(yùn)結(jié),可用消風(fēng)散、當(dāng)歸飲子等方劑,配合針灸療法改善體質(zhì),減少?gòu)?fù)發(fā)。

慢性蕁麻疹患者應(yīng)避免已知過(guò)敏原,穿著寬松棉質(zhì)衣物,記錄發(fā)作誘因,保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于控制病情。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
手上經(jīng)常起白斑是什么原因

手上經(jīng)常起白斑可能與遺傳因素、日曬不足、皮膚損傷以及白癜風(fēng)、花斑糠疹等疾病有關(guān)。

一、遺傳因素

部分白斑存在家族遺傳傾向。治療以日常護(hù)理為主,注意皮膚保濕與防曬,無(wú)須特殊藥物治療。

二、日曬不足

長(zhǎng)期缺乏日光照射可能影響皮膚色素正常代謝。建議適度增加戶外活動(dòng)時(shí)間,幫助皮膚合成維生素D。

三、皮膚損傷

燒傷、擦傷等皮膚創(chuàng)傷愈合后可能出現(xiàn)色素減退斑。創(chuàng)傷后應(yīng)保持創(chuàng)面清潔,避免感染,一般可隨時(shí)間慢慢恢復(fù)。

四、白癜風(fēng)

白癜風(fēng)可能與自身免疫異常、精神因素等有關(guān),表現(xiàn)為邊界清晰的乳白色斑片??勺襻t(yī)囑使用丙酸氟替卡松乳膏、他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏等藥物進(jìn)行控制。

五、花斑糠疹

花斑糠疹由馬拉色菌感染引起,常伴有輕微瘙癢,好發(fā)于出汗多的部位。治療可選用酮康唑洗劑、聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物。

日常需注意手部皮膚保護(hù),避免接觸刺激性化學(xué)品,均衡飲食保證營(yíng)養(yǎng)攝入,發(fā)現(xiàn)白斑持續(xù)擴(kuò)散應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
女性分泌物像豆腐渣怎么辦

女性分泌物呈豆腐渣樣可能由外陰陰道假絲酵母菌病、細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、混合性陰道感染等原因引起,可通過(guò)抗真菌治療、抗菌治療、調(diào)節(jié)陰道微生態(tài)等方式改善。

1、外陰陰道假絲酵母菌病

假絲酵母菌過(guò)度繁殖導(dǎo)致,典型表現(xiàn)為白色豆渣樣分泌物伴外陰瘙癢。可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道栓等抗真菌藥物,同時(shí)保持外陰干燥。

2、細(xì)菌性陰道病

陰道加德納菌等厭氧菌感染引起,分泌物可能呈現(xiàn)灰白色豆腐渣樣伴魚腥味。建議使用甲硝唑陰道凝膠、克林霉素乳膏等抗菌藥物,避免頻繁陰道沖洗。

3、滴蟲性陰道炎

陰道毛滴蟲感染所致,可能出現(xiàn)黃綠色豆腐渣樣分泌物。需口服甲硝唑片或替硝唑片進(jìn)行全身治療,性伴侶需同步治療以防交叉感染。

4、混合性陰道感染

多種病原體混合感染時(shí)分泌物性狀復(fù)雜,可能表現(xiàn)為豆腐渣樣。建議進(jìn)行陰道微生態(tài)檢測(cè)后聯(lián)合使用抗真菌藥與抗菌藥,如克霉唑聯(lián)合甲硝唑。

日常應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免穿緊身褲,治療期間禁止性生活,癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)復(fù)查陰道微生態(tài)評(píng)估。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
同房十天了能測(cè)出懷孕嗎

同房十天后通??梢詸z測(cè)出懷孕,檢測(cè)結(jié)果主要受到受精卵著床時(shí)間、體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平、檢測(cè)方法敏感度、個(gè)體差異等因素影響。

一、著床時(shí)間

受精卵著床需要6到12天,著床后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素開始分泌,過(guò)早檢測(cè)可能因激素水平不足導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)。

二、激素水平

人絨毛膜促性腺激素濃度隨孕周增加而升高,同房十天后激素水平較低,建議使用高靈敏度試紙或抽血檢查提高準(zhǔn)確性。

三、檢測(cè)方法

早孕試紙適合月經(jīng)推遲后使用,抽血檢查能在同房10天后檢測(cè),B超檢查需懷孕5周后觀察到孕囊。

四、個(gè)體差異

著床時(shí)間早晚和激素分泌速度因人而異,部分女性可能需要更長(zhǎng)時(shí)間才能檢測(cè)到準(zhǔn)確結(jié)果。

建議選擇晨尿進(jìn)行早孕試紙檢測(cè),月經(jīng)推遲后重復(fù)檢測(cè)或就醫(yī)確認(rèn)結(jié)果,備孕期間保持良好生活習(xí)慣。

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
女性陰虱病怎樣治療好

女性陰虱病可通過(guò)外用藥物、環(huán)境消毒、性伴侶同治、衣物處理等方式治療。陰虱病通常由性接觸傳播、共用物品、衛(wèi)生條件差、寵物攜帶等原因引起。

1、外用藥物

遵醫(yī)囑使用撲滅司林乳膏、馬拉硫磷洗劑或苯甲酸芐酯搽劑,藥物需覆蓋陰毛區(qū)域并保留足夠時(shí)間,用藥后可能出現(xiàn)皮膚刺激癥狀。

2、環(huán)境消毒

床單、毛巾等貼身物品需用60℃以上熱水燙洗,無(wú)法水洗的物品可密封放置兩周以上,居住環(huán)境應(yīng)使用除蟲菊酯類噴霧全面消殺。

3、性伴侶同治

近期有性接觸者需同步檢查治療,治療期間禁止性行為,避免交叉感染導(dǎo)致病情反復(fù)。

4、衣物處理

患病期間穿著過(guò)的內(nèi)衣褲建議丟棄,外衣可用防虱洗衣液浸泡后高溫烘干,毛絨制品可冷凍處理殺滅蟲卵。

治療期間保持會(huì)陰部清潔干燥,避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染,兩周后需復(fù)查確認(rèn)蟲卵是否完全清除,家庭成員需排查是否被傳染。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
排卵試紙由強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)弱了是不是就是已經(jīng)排卵了

排卵試紙由強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)弱通常提示已經(jīng)排卵。排卵試紙檢測(cè)結(jié)果變化主要與黃體生成素峰值、尿液濃度、試紙靈敏度、個(gè)體差異等因素有關(guān)。

1、黃體生成素峰值

排卵前24-36小時(shí)黃體生成素達(dá)到峰值,試紙呈現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)性,峰值過(guò)后激素水平下降導(dǎo)致試紙轉(zhuǎn)弱。

2、尿液濃度

晨尿或長(zhǎng)時(shí)間未排尿時(shí)尿液濃縮,可能造成假性強(qiáng)陽(yáng)結(jié)果,建議每天固定時(shí)間檢測(cè)。

3、試紙靈敏度

不同品牌試紙檢測(cè)閾值存在差異,可能出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不一的情況。

4、個(gè)體差異

多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病患者可能出現(xiàn)持續(xù)強(qiáng)陽(yáng),建議結(jié)合超聲監(jiān)測(cè)確認(rèn)排卵情況。

備孕期間建議保持規(guī)律作息,避免過(guò)度依賴試紙結(jié)果,必要時(shí)可進(jìn)行超聲卵泡監(jiān)測(cè)提高準(zhǔn)確性。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
糖尿病能吃番薯嗎

糖尿病患者可以適量食用番薯。番薯升糖指數(shù)相對(duì)較低,富含膳食纖維,有助于平穩(wěn)血糖,但需嚴(yán)格控制攝入量并替代部分主食。

一、升糖指數(shù)

番薯屬于中低升糖指數(shù)食物,其碳水化合物吸收速度較慢,有助于避免餐后血糖急劇升高。

二、膳食纖維

番薯含有豐富膳食纖維,可延緩胃排空和葡萄糖吸收,幫助改善血糖控制并增加飽腹感。

三、營(yíng)養(yǎng)成分

番薯富含維生素A、維生素C和鉀等微量元素,對(duì)糖尿病患者維持整體營(yíng)養(yǎng)均衡具有積極作用。

四、食用方式

建議采用蒸煮等低溫烹飪方式,避免油炸或加糖制作,食用時(shí)相應(yīng)減少米飯、面條等主食份量。

糖尿病患者需在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)體化飲食方案,定期監(jiān)測(cè)血糖變化,保持均衡膳食和合理運(yùn)動(dòng)。

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
利必通可以治療癲癇嗎 作用怎么樣
神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的疾病是比較多的,癲癇就屬于一種具有歷史的疾病,往往會(huì)讓患者承受比較多的痛苦和無(wú)奈,平時(shí)也應(yīng)該要注意按照醫(yī)生的叮囑來(lái)使用一些藥品,盡量減少這個(gè)疾病的發(fā)作次數(shù),減輕對(duì)神經(jīng)元所造成的損害,那么利必通可以治療癲癇嗎,作用怎么樣?利必通對(duì)12歲以上兒童及成
必利勁這個(gè)藥物適用于哪些患者的?
男性出現(xiàn)了早泄是讓人難受的,現(xiàn)在很多的男性出現(xiàn)了早泄的情況,但他們卻沒(méi)有及時(shí)的關(guān)注起來(lái),這些男性在性福生活中表現(xiàn)的不是很好,很多的男性出現(xiàn)了早泄情況,這使得激情的時(shí)間提前結(jié)束了,那樣是很傷感的,對(duì)于早泄是要多加重視一下的,現(xiàn)在不少的年輕男性也出現(xiàn)了早泄的情況,
馬蹄金的效果有哪些
馬蹄金具有清熱解毒、利濕消腫、活血散瘀等功效,主要用于濕熱黃疸、跌打損傷、癰腫瘡毒等病癥。1、清熱解毒馬蹄金性寒味苦,能有效清除體內(nèi)熱毒,適用于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。對(duì)于皮膚癰腫瘡毒,可配合金銀花、連翹等藥材煎湯外洗。臨床常用馬蹄金顆粒輔助治
浙貝母有化痰的作用嗎
浙貝母具有化痰作用,常用于治療痰熱咳嗽等癥狀。浙貝母是百合科植物浙貝母的干燥鱗莖,其有效成分貝母素甲、貝母素乙等具有清熱化痰、散結(jié)消腫的功效。浙貝母通過(guò)抑制呼吸道黏膜分泌、稀釋痰液黏稠度來(lái)發(fā)揮化痰作用。其生物堿成分能直接作用于支氣管纖毛上皮細(xì)胞,促進(jìn)痰液排出。
佳維樂(lè)成人可以怎樣使用
糖尿病對(duì)健康的影響比較大,患有糖尿病一定要引起重視,不然對(duì)健康的傷害是很大的,所以發(fā)現(xiàn)有糖尿病可以在醫(yī)生的建議下用藥佳維樂(lè),下面具體來(lái)看一下佳維樂(lè)成人可以怎樣使用?佳維樂(lè)用法用量是成人:當(dāng)維格列汀單藥治療或與二甲雙胍合用時(shí),維格列汀的每日推薦給藥劑量為100m
失眠可以使用肉蔻五味丸嗎 多久有效
睡得好才能夠有比較好的狀態(tài),睡得好才能夠讓身體器官有足夠的時(shí)間來(lái)進(jìn)行修復(fù),可是有很多朋友都遇到了失眠的情況,長(zhǎng)期失眠就很容易引發(fā)各種的健康問(wèn)題,大家應(yīng)該要選擇對(duì)的方法來(lái)對(duì)抗失眠的煩惱,那么失眠可以使用肉蔻五味丸嗎,多久有效?肉蔻五味丸用于心煩失眠,心神不安,對(duì)
康瑞保用于涂抹了萎縮性瘢痕的功效如何
萎縮性瘢痕這種癥狀的出現(xiàn),往往比較容易給患者的個(gè)人形象帶來(lái)了一定的影響,尤其是當(dāng)萎縮性瘢痕比較嚴(yán)重,同時(shí)位置比較礙眼的情況下,更是如此。此外,患者需要注意積極護(hù)理,那么,康瑞保用于涂抹了萎縮性瘢痕的功效如何?根據(jù)康瑞保的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物屬于一種
寶寶吸入性肺炎的癥狀
常見的臨床表現(xiàn)有:異物吸入時(shí)突然發(fā)生的劇烈咳嗽,甚至膚色青紫,在發(fā)生肺炎后,孩子可能會(huì)出現(xiàn)肺炎的常見臨床癥狀,例如咳嗽,呼吸急促,膚色青紫,發(fā)燒,肺部聽到濕啰音,胸片有明顯肺炎樣改變等,如果異物吸入過(guò)多,可能需要支氣管鏡等清理肺內(nèi)異物,如果吸入不多,一般以抗感
清肺散結(jié)丸作用會(huì)有哪些
失去健康的人基本上就沒(méi)有創(chuàng)造生活的條件,其實(shí)治療疾病也必須要有正確的方法和態(tài)度,肺癌患者也應(yīng)該要選擇適合自己的藥品,清肺散結(jié)丸就是比較常見的一個(gè),當(dāng)然也會(huì)比較擔(dān)心這個(gè)藥品的具體信息,那么清肺散結(jié)丸作用會(huì)有哪些?清肺散結(jié)丸實(shí)際上能夠給大家?guī)?lái)的幫助并不確定,大家
使用千白會(huì)出現(xiàn)什么副作用
導(dǎo)致黃褐斑的原因相對(duì)較多,一般于自身的護(hù)理有著很大的關(guān)系,也有些患者是由于飲食不當(dāng)所導(dǎo)致,建議要重視起來(lái)及時(shí)的改善這些問(wèn)題,這樣才有助于黃褐斑的去除。也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來(lái)進(jìn)行治療,那么使用千白會(huì)出現(xiàn)什么副作用?千白不良反應(yīng):可見有燒灼感;偶見有局部過(guò)敏

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