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睡覺時出現(xiàn)這6個跡象,說明你的血糖高了!很多人還不知道!

醫(yī)普小能手

關鍵詞:睡覺

/

蒹葭

本年度醫(yī)藥行業(yè)最高級別的法規(guī)極有可能在本月中旬對外公布。

剛剛在昆明結束的中國

醫(yī)藥企業(yè)

管理協(xié)會七屆六次會長(擴大)會議暨第三十屆中國醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)發(fā)展高峰論壇上,多位接近政策制定方的權威專家均確認,坊間高度關注的

進一步改革完善藥品生產(chǎn)流通使用的若干意見

征求意見稿(下稱《意見稿》)已經(jīng)通過了中央醫(yī)改領導小組的審議,開始進入最終審核程序

——

如無意外,預計在本月中旬公布。

可以確定的是,諸多重大變革將在數(shù)天后開始影響從藥品研發(fā)到生產(chǎn)、流通批發(fā)和終端使用這一完整供應鏈,以及鏈條上的每一個個體。

大變革來了

山雨欲來風滿樓。

《意見稿》對行業(yè)的影響將最先從供應鏈上游的研發(fā)生產(chǎn)環(huán)節(jié)開始發(fā)生作用。

根據(jù)已經(jīng)透露出來的信息,監(jiān)管層達成的共識認為:生產(chǎn)環(huán)節(jié)的核心問題是提高

藥品質量

,而藥品質量無疑是藥品監(jiān)管的重中之重。

但現(xiàn)實的問題是,目前國內藥品品種太多且質量參差不齊。

粗略統(tǒng)計顯示,目前國內藥品品種大概在

20

萬上下,涉及生產(chǎn)廠家

18000

多家,有些品種有幾十家甚至幾百家同時在生產(chǎn),更有甚者,有一個品種的藥竟然有

1030

家企業(yè)同時擁有批號,這無疑造成了下一步市場層面的惡性競爭。

來自相關部門的數(shù)據(jù)顯示:

2015

年底,我國有藥品生產(chǎn)企業(yè)

5065

家,是全球最大的原料藥和制劑生產(chǎn)國,但

97%

的產(chǎn)品為

仿制藥

且同質化嚴重,低水平重復問題突出。

而大量低水平重復的品種勢必加重本已壓力重重的藥品審批工作

——

提高門檻,鼓勵創(chuàng)新將在今后成為越來越不可逆轉的風向。

近日,國家食藥總局(下稱

CFDA

)法制司司長徐景和在第

28

屆全國醫(yī)藥經(jīng)濟信息發(fā)布會上透露,將通過對創(chuàng)新品種的優(yōu)先審評、數(shù)據(jù)保護、專利鏈接、專利延長和新藥監(jiān)測制度,以及后期上市的市場獨占、數(shù)據(jù)認可等措施,從制度上推動產(chǎn)品創(chuàng)新和藥品質量升級。

這就意味著,藥企首先要面臨門檻提高和一致性評價等問題,后續(xù)包括招標采購和

醫(yī)保

支付等各方面,都需要面對來自創(chuàng)新品種和高品質仿制藥、優(yōu)質優(yōu)價品種短兵相接的競爭和

廝殺

,缺乏競爭力的普藥品種、包括專利失效的跨國藥企產(chǎn)品無疑將面臨艱難的市場。

藥品管理法

修法

事實上,國家改革藥品領域的打算由來已久。

早在今年初,藥品領域改革就被確定為黨中央國務院的重點任務,按照接近政策制定方人士表述,中央深化改革領導小組年初即特別下了任務書給國務院醫(yī)改辦,要求后者牽頭做藥品流通改革的政策性文件,同時讓國家食品藥品監(jiān)管在供應鏈上形成文件,共同組成一個大的改革文件。

今年

7

月份,文件基本成文后,國務院會議決定將幾部門分頭制訂的部門文件整合為一份文件,這就是即將公布的

進一步改革完善藥品生產(chǎn)流通使用的正確意見

”——

由于涉及面廣,牽涉協(xié)調方較多,最終決定由國務院醫(yī)改辦牽頭組織制訂工作。

目前最新的進展是,文件已經(jīng)通過中央醫(yī)改領導小組審議,原則上同意征求意見,最終很可能在

12

月中旬前公布。

賽柏藍獲悉,針對該文件的制定頒布,有關方面已經(jīng)委托中國衛(wèi)生經(jīng)濟學會開展了相關的課題論證研究,

11

月初論證就已經(jīng)通過了專家組的認可并結題。

但有行業(yè)人士認為,該文件出臺后,對藥品銷售是一個極大利好,但可能還需要進入立法層面,即對《藥品法》中有關條款進行修改,而當前正值《藥品法》第三版修訂關鍵期。

90

%藥代要轉型

而更直接的變革則很有可能最先產(chǎn)生在藥品流通領域。

公開數(shù)據(jù)顯示,現(xiàn)階段全國有藥品批發(fā)企業(yè)

13508

家,零售企業(yè)

45.8

萬家,歷經(jīng)了

2013

年全國范圍加強藥品生產(chǎn)經(jīng)營規(guī)范建設和加強藥品機制建設的內容的專項行動、

2014

年針對銷售問題開展專項整治,

2015

年針對

中藥

材存在的攙假等問題進行專項整治,以及

2016

年對藥品違法行為開展的整治工作。

然而,藥品流通領域仍然大量存在掛靠經(jīng)營、走票交易、偽造數(shù)據(jù)等問題,這些行為的存在不僅擾亂流通秩序,而且破壞藥品流通渠道的安全,破壞國家財稅政策,嚴重的是給藥品的質量帶來不可預測的風險。

在上述背景下,自三明發(fā)端的

兩票制

在近期出臺的多地文件中已經(jīng)將原有

降低藥價

的主要目標紛紛調整為

規(guī)范藥品流通秩序

壓縮流通環(huán)節(jié)

等。

賽柏藍在此前對這一問題的獨家報道中曾指出,新規(guī)或將明確從事藥品代表銷售工作不一定需要

GSP

證,藥品個人代理將真正得到大解放,得以專職學術推廣和市場

營銷

工作,再也不用去掛靠商業(yè)公司了、去商業(yè)公司走票和支付掛靠費,再也不用擔心受怕被抓、被查了。

這同時更加意味著,上萬家藥商(代理商)將會找到生路,不會因為

兩票制

等政策被淘汰。

政策的修改,無疑將對藥品分銷、批發(fā)、配送重新定義

——

按當前法規(guī),要做藥品經(jīng)營,需要

GSP

、需要倉庫,成本很高。

但中國顯然不需要

1.35

萬個藥品倉庫,即便每個縣一個,

3000

個已經(jīng)足夠。因此,很多藥商都是踩在法律的邊緣,藥品流通中不合法的情況比較常見,比如掛靠、開票等,但這些不一定

不合理

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月經(jīng)不調經(jīng)量過多該怎么辦

月經(jīng)不調經(jīng)量過多可通過調整生活方式、藥物治療、激素治療、手術治療等方式改善,通常由內分泌紊亂、子宮肌瘤、凝血功能障礙、子宮內膜病變等原因引起。

1、調整生活方式

避免過度勞累和精神緊張,保持規(guī)律作息,減少生冷辛辣食物攝入,適當補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預防貧血。

2、藥物治療

內分泌紊亂可能與長期壓力、肥胖等因素有關,通常表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)期延長??勺襻t(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等藥物調節(jié)。

3、激素治療

子宮肌瘤可能與雌激素水平過高有關,通常表現(xiàn)為經(jīng)血量大、經(jīng)期腹痛??煽紤]使用左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)或短效避孕藥控制出血。

4、手術治療

子宮內膜病變可能導致異常子宮出血,通常伴隨經(jīng)期延長、不規(guī)則出血。根據(jù)病情可選擇子宮內膜切除術或子宮全切術等方案。

建議記錄月經(jīng)周期和出血量,定期婦科檢查,嚴重貧血時需及時就醫(yī),避免自行服用止血藥物掩蓋病情。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
用什么方法美白牙齒

美白牙齒的方法主要有冷光美白、牙貼美白、美白牙膏、瓷貼面修復。

1、冷光美白:

通過高強度藍光激活美白劑氧化分解色素,適合中重度氟斑牙或四環(huán)素牙,需在專業(yè)牙科機構操作。

2、牙貼美白:

含過氧化氫的薄膜貼片可短期改善外源性著色,使用周期通常為7-14天,可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感。

3、美白牙膏:

含摩擦劑和低濃度漂白成分的日常清潔產(chǎn)品,對茶漬煙漬等淺表著色有效,需持續(xù)使用2-3個月。

4、瓷貼面修復:

磨除部分牙體后粘接全瓷薄片,適用于伴有牙體缺損的重度變色牙,效果可維持10年以上。

建議根據(jù)牙齒變色程度選擇合適方法,長期飲用咖啡或吸煙者應配合定期潔牙,使用美白產(chǎn)品后出現(xiàn)持續(xù)酸痛需及時就醫(yī)。

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
蕁麻疹用什么藥更好

蕁麻疹可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥物,嚴重者可短期使用潑尼松等糖皮質激素。

1、抗組胺藥

第二代抗組胺藥如氯雷他定能阻斷組胺受體,緩解風團和瘙癢,常見不良反應包括嗜睡、口干。

2、糖皮質激素

潑尼松適用于急性重癥蕁麻疹,通過抑制免疫反應減輕血管水腫,需注意長期使用可能導致骨質疏松。

3、生物制劑

奧馬珠單抗針對IgE介導的慢性蕁麻疹,可顯著降低復發(fā)率,用藥期間需監(jiān)測過敏反應。

4、中藥制劑

消風止癢顆粒等中成藥具有祛風止癢功效,適合輕癥患者輔助治療,可能出現(xiàn)胃腸道不適。

避免搔抓皮膚,穿著寬松棉質衣物,記錄可疑誘因如食物、藥物等有助于病情控制。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
無痛血尿應做哪些檢查

無痛血尿可能由泌尿系統(tǒng)結石、泌尿系統(tǒng)感染、泌尿系統(tǒng)腫瘤、腎小球疾病等原因引起,建議進行尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲、膀胱鏡、CT尿路造影等檢查。

1、尿常規(guī)

尿常規(guī)檢查可初步判斷是否存在紅細胞、白細胞或蛋白尿,有助于鑒別感染性或非感染性血尿,檢查前需清潔外陰避免污染樣本。

2、泌尿系統(tǒng)超聲

超聲可發(fā)現(xiàn)腎臟結石、膀胱占位等結構異常,具有無創(chuàng)、便捷的特點,對腎盂積水、前列腺增生等繼發(fā)病變也有診斷價值。

3、膀胱鏡

膀胱鏡檢查能直接觀察膀胱及尿道黏膜病變,對膀胱腫瘤、結核等疾病診斷準確率高,檢查前需排空膀胱并局部麻醉。

4、CT尿路造影

CT尿路造影能清晰顯示全尿路三維結構,對輸尿管狹窄、畸形等病變敏感度高,需注射造影劑并禁食4小時以上。

出現(xiàn)無痛血尿應及時就醫(yī),檢查期間避免劇烈運動,保持每日飲水量超過2000毫升,減少高草酸食物攝入。

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院
小兒抽搐癥的治療方法

小兒抽搐癥可通過生活調整、物理干預、藥物治療、手術治療等方式治療。抽搐癥可能與遺傳因素、電解質紊亂、癲癇、腦損傷等原因有關。

1、生活調整

保證充足睡眠,避免過度疲勞或情緒激動,減少聲光刺激。家長需記錄抽搐發(fā)作頻率和誘因,定期監(jiān)測患兒生長發(fā)育指標。

2、物理干預

發(fā)作時保持呼吸道通暢,將患兒側臥防止誤吸。家長需移除周圍危險物品,避免強行按壓肢體,抽搐持續(xù)超過5分鐘需立即就醫(yī)。

3、藥物治療

可能與神經(jīng)元異常放電有關,通常表現(xiàn)為意識喪失、肢體強直等癥狀。可遵醫(yī)囑使用丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦口服溶液、托吡酯片等抗癲癇藥物。

4、手術治療

對于藥物難治性癲癇,可能與局灶性腦皮質發(fā)育不良有關,通常伴隨智力障礙等癥狀??煽紤]迷走神經(jīng)刺激術或致癇灶切除術等方案。

日常注意補充維生素B6和鎂元素,避免含咖啡因食物,定期復查腦電圖和血藥濃度。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
搖嗝法適用于多大的嬰兒

搖嗝法適用于0-6個月的嬰兒,實際適用時間受到嬰兒發(fā)育階段、喂養(yǎng)方式、個體差異、健康狀況等因素影響。

1、發(fā)育階段:

新生兒至3個月是拍嗝需求高峰期,此時嬰兒胃腸發(fā)育不完善,吞咽協(xié)調性較差,容易吞咽空氣。

2、喂養(yǎng)方式:

配方奶喂養(yǎng)嬰兒比母乳喂養(yǎng)更需要拍嗝,奶瓶喂養(yǎng)時更容易吸入空氣。

3、個體差異:

部分嬰兒6個月后仍需要輔助拍嗝,與胃腸功能發(fā)育速度有關。

4、健康狀況:

早產(chǎn)兒或存在胃食管反流的嬰兒,拍嗝需求時間可能延長至8-10個月。

家長需觀察嬰兒吃奶后表現(xiàn),出現(xiàn)煩躁不安、吐奶等情況時需及時拍嗝,隨著嬰兒坐立能力增強可逐漸減少拍嗝頻率。

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
陰莖皮上面長了個小膿包

陰莖皮膚出現(xiàn)小膿包可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、生殖器皰疹、尖銳濕疣等疾病有關,建議及時就醫(yī)明確診斷。

1. 毛囊炎

毛囊細菌感染導致紅腫膿包,可能與局部清潔不足、衣物摩擦有關。可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復方多粘菌素B軟膏,避免擠壓。

2. 皮脂腺囊腫

皮脂腺導管阻塞形成囊腫,繼發(fā)感染時出現(xiàn)膿液。較小囊腫可觀察,感染時需口服頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀,外涂紅霉素軟膏。

3. 生殖器皰疹

HSV病毒感染引起簇集性水皰破潰后形成潰瘍,伴疼痛或灼熱感。需口服阿昔洛韋、泛昔洛韋或伐昔洛韋抗病毒治療。

4. 尖銳濕疣

HPV感染導致菜花樣贅生物,繼發(fā)感染時可化膿。需采用冷凍、激光等物理治療,配合咪喹莫特乳膏或鬼臼毒素酊局部用藥。

保持會陰清潔干燥,避免搔抓患處,治療期間暫停性生活,選擇寬松透氣的棉質內褲減少摩擦刺激。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
月經(jīng)已經(jīng)兩個月沒來了怎么辦

月經(jīng)推遲兩個月可能由壓力過大、過度減肥、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過生活方式調整、激素治療、中藥調理、專科診療等方式干預。

1、壓力過大

長期精神緊張會抑制下丘腦功能,導致促性腺激素分泌異常。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無須藥物干預。

2、過度減肥

體脂率低于17%可能引發(fā)閉經(jīng),需逐步恢復均衡飲食,增加優(yōu)質蛋白和健康脂肪攝入,如雞蛋、牛油果等。

3、多囊卵巢綜合征

可能與胰島素抵抗、雄激素過高有關,表現(xiàn)為痤瘡、多毛??勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑、二甲雙胍等藥物。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均可導致月經(jīng)紊亂,常伴心悸或畏寒。需檢查促甲狀腺激素水平,使用左甲狀腺素或甲巰咪唑等藥物。

建議記錄基礎體溫變化,適量補充含鐵食物如動物肝臟,若持續(xù)閉經(jīng)超過三個月需進行婦科超聲和性激素六項檢查。

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
五個月大的寶寶咳嗽吐怎么辦

五個月大的寶寶咳嗽伴隨嘔吐可能由喂養(yǎng)不當、呼吸道感染、胃食管反流、過敏反應等原因引起,家長需及時調整喂養(yǎng)姿勢、觀察伴隨癥狀并就醫(yī)評估。

1、喂養(yǎng)不當

喂奶過快或過量可能導致嗆咳后嘔吐。建議家長采用少量多次喂養(yǎng),喂奶后豎抱拍嗝15分鐘,避免立即平躺。若癥狀反復需排除其他病因。

2、呼吸道感染

病毒性感冒或支氣管炎可能引發(fā)咳嗽反射性嘔吐。通常伴有鼻塞、發(fā)熱,家長需監(jiān)測體溫,保持室內濕度,醫(yī)生可能開具布地奈德霧化液、生理鹽水鼻噴劑等緩解癥狀。

3、胃食管反流

嬰兒賁門發(fā)育不全易致奶液反流刺激咽喉。表現(xiàn)為進食后頻繁吐奶、弓背哭鬧,家長需抬高床頭30度,醫(yī)生可能建議使用鋁碳酸鎂混懸液等黏膜保護劑。

4、過敏反應

牛奶蛋白過敏可引發(fā)咳嗽伴嘔吐腹瀉。家長需記錄飲食日記,醫(yī)生可能推薦深度水解奶粉,嚴重時需使用氯雷他定糖漿等抗組胺藥物。

注意保持寶寶鼻腔通暢,嘔吐后補充少量溫水,若出現(xiàn)呼吸急促、精神萎靡或脫水癥狀應立即就醫(yī)。未經(jīng)醫(yī)生指導切勿自行用藥。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
陰囊紅腫瘙癢是什么原因造成的

陰囊紅腫瘙癢可能由局部感染、接觸性皮炎、陰囊濕疹、股癬等原因引起,可通過抗感染治療、外用藥物、生活習慣調整等方式緩解。

1、局部感染

細菌或真菌感染可能導致陰囊紅腫瘙癢,常見于衛(wèi)生條件差或免疫力低下人群。表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、灼熱感,可遵醫(yī)囑使用克霉唑乳膏、莫匹羅星軟膏、硝酸咪康唑乳膏等抗感染藥物。

2、接觸性皮炎

衣物摩擦或洗滌劑刺激可能引發(fā)接觸性皮炎,表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑伴瘙癢。建議更換純棉內衣,避免抓撓,必要時使用氫化可的松乳膏、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等外用激素。

3、陰囊濕疹

濕熱環(huán)境或過敏體質易誘發(fā)陰囊濕疹,特征為對稱性紅斑、丘疹伴滲出傾向。保持局部干燥,可短期使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏等免疫調節(jié)劑。

4、股癬

皮膚癬菌感染蔓延至陰囊區(qū)域形成環(huán)狀紅斑,邊緣隆起伴脫屑。需與濕疹鑒別,確診后可口服特比萘芬片、伊曲康唑膠囊,配合聯(lián)苯芐唑乳膏外用。

日常應穿著透氣內衣,避免久坐和辛辣飲食,癥狀持續(xù)或加重需及時至皮膚科就診明確診斷。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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