什么樣的人最需要洗牙？這5類人被點名了
關(guān)鍵詞：洗牙
牙齒白不白，可能影響自拍效果；但牙齒健不健康，直接決定您啃排骨時的幸福感。那些總說“我刷牙很認真”的朋友，下次照鏡子時不妨看看牙縫——如果發(fā)現(xiàn)黃色“小石頭”正在悄悄安家，是時候聊聊洗牙這件事了。
一、咖啡續(xù)命黨
1.每天三杯美式打底的都市人，牙齒就像被浸泡在染色缸里?？Х戎械膯螌幩釙g牙釉質(zhì)表面，讓色素更容易沉積，普通刷牙就像用掃帚擦黑板，根本對付不了頑固色斑。
2.更扎心的是，咖啡因會減少唾液分泌。缺少這道天然清潔劑，食物殘渣更容易變成牙結(jié)石，建議這類人把洗牙頻率從一年一次提升到半年一次。
二、隱形矯正選手
1.戴著透明牙套吃遍美食的代價，是牙套邊緣成了細菌游樂園。矯正器與牙齒間的微小縫隙，牙刷毛根本夠不著，食物殘渣一待就是22小時別問怎么知道的。
2.長期佩戴會導(dǎo)致牙齦腫脹發(fā)炎，專業(yè)清潔能避免出現(xiàn)“摘了牙套滿口蛀牙”的慘劇。最好在每次復(fù)診時讓醫(yī)生評估是否需要深度清潔。
三、牙齦出血專業(yè)戶
1.刷牙時吐粉色泡沫不是正?，F(xiàn)象，這是牙齦發(fā)出的SOS信號。當牙結(jié)石堆積到牙齦下方，就會形成肉眼看不見的“地下堡壘”，引發(fā)持續(xù)炎癥。
2.有人因為怕出血不敢洗牙，其實是本末倒置。洗牙后1-2天內(nèi)的短暫出血，可比長期慢性炎癥安全多了，就像給傷口清創(chuàng)總會有點疼。
四、孕期準媽媽
1.孕激素水平升高會讓牙齦血管變身“敏感肌”，60%孕婦會遇到妊娠性齦炎。那些說“懷孕不能洗牙”的老觀念，反而可能讓口腔細菌通過血液影響胎兒。
2.最佳洗牙時間是孕中期4-6個月，既能避開孕早期的妊娠反應(yīng)，又比孕晚期行動方便。記得提前告知醫(yī)生懷孕周數(shù)，口腔診所會調(diào)整躺椅角度。
五、牙線恐懼癥患者
1.以為電動牙刷能解決一切的人要注意了：再貴的牙刷也只能清潔70%牙面，剩下30%的牙縫是細菌的學(xué)區(qū)房。當牙縫開始飄出“發(fā)酵味”，說明軟垢已經(jīng)礦化成結(jié)石。
2.洗牙相當于給牙齒做“大掃除”，但保持效果還得靠日常用牙線。有個冷知識：洗牙后牙縫變大不是醫(yī)生的鍋，是原本被結(jié)石占用的空間露出來了。
看到這里，不妨用舌頭舔舔后槽牙內(nèi)側(cè)——如果觸感像粗糙的貝殼內(nèi)壁，牙醫(yī)可能正在掛號系統(tǒng)等您。別等牙疼才想起護理，健康的牙齦應(yīng)該是粉嫩的緊身衣，而非腫脹的泡泡袖。下次朋友約奶茶時，或許可以改約洗牙團購？