身體好不好，看指甲！指甲出現(xiàn)這樣的情況要注意了
關(guān)鍵詞：身體
指甲蓋兒上的月牙突然消失？指甲表面出現(xiàn)神秘豎紋？別急著刷美甲視頻掩蓋問(wèn)題，您的指甲可能正在悄悄發(fā)送健康摩斯密碼！11月干燥季連手指都在報(bào)警，這些藏在甲床里的身體信號(hào)比星座運(yùn)勢(shì)準(zhǔn)多了。
一、月牙消失≠腎虛警告
1.月牙本質(zhì)是新長(zhǎng)出的角蛋白，大小和手指使用頻率相關(guān)。鋼琴家可能十指滿月，辦公室人群多見(jiàn)拇指月牙，強(qiáng)行對(duì)比只會(huì)嚇到自己。
2.短期內(nèi)月牙全部消失要警惕甲狀腺問(wèn)題，但必須結(jié)合怕冷/心悸等癥狀。單純?cè)卵雷兓赡苁嵌臼植垦貉h(huán)變差導(dǎo)致，洗手后涂護(hù)手霜時(shí)多按摩甲緣更實(shí)際。
二、豎紋其實(shí)是指甲的皺紋
1.40歲后出現(xiàn)的細(xì)密豎紋就像樹(shù)木年輪，是自然老化痕跡。突然出現(xiàn)的明顯凸起縱嵴才需要排查扁平苔蘚等皮膚病。
2.美甲愛(ài)好者注意：頻繁打磨會(huì)讓豎紋更明顯。改用可撕拉指甲油，卸除時(shí)用橄欖油浸泡能減少物理?yè)p傷。
三、顏色警報(bào)比形狀更緊急
1.黃指甲未必是真菌感染，長(zhǎng)期涂深色指甲油也會(huì)染色。停用兩周后仍發(fā)黃，且伴隨甲板增厚就要就醫(yī)。
2.甲床蒼白可能是貧血信號(hào)，但要先排除凍瘡因素。冬季建議多吃動(dòng)物肝臟和菠菜，暖氣房里放加濕器保持手部溫暖濕潤(rùn)。
四、這些異形甲真的要注意
1.勺子甲反甲常見(jiàn)于缺鐵人群，女性經(jīng)期后特別要觀察。補(bǔ)鐵同時(shí)要搭配維C促進(jìn)吸收，豬肝配青椒是不錯(cuò)選擇。
2.杵狀甲指尖膨大可能是慢性缺氧表現(xiàn)，長(zhǎng)期吸煙人群出現(xiàn)這種情況建議做肺部檢查。但吉他手因長(zhǎng)期按弦出現(xiàn)的指尖增厚不算此類。
指甲就像迷您健康顯示屏，每天洗手時(shí)花30秒觀察就能提前捕捉信號(hào)。改掉用指甲摳快遞盒的習(xí)慣，秋冬隨身帶指甲剪代替牙齒撕倒刺，這些小改變比吃保健品更護(hù)甲。下次美甲前記得先給指甲做個(gè)免費(fèi)體檢！