讓男人真正從心底，愛你的技巧：四個(gè)字
關(guān)鍵詞：
快節(jié)奏的工作、生活下，食欲不振、煩躁失眠已成為一些人的“日常癥狀”，飲酒、熬夜、暴飲暴食等行為可能滿足了暫時(shí)的需求，卻會帶來惡性循環(huán)，直至影響正常生活。
在中醫(yī)看來這些癥狀可能是肝出了問題。肝臟承載著人體代謝、分泌、解毒、轉(zhuǎn)化、合成等多個(gè)重要功能，俗話說“胃是喇叭，肝是啞巴”、胃痛會有明顯的感覺，但是肝疼卻無人體會，一旦感覺到了肝臟的問題，那么通常迎來的都是“晚期噩耗”。因此，更要警惕肝發(fā)出的信號！
信號一：食欲不振
肝功能異常會引起食欲差的原因，主要是由于肝臟屬于消化系統(tǒng)的一部分，當(dāng)肝臟發(fā)生病變時(shí)，其加工和利用營養(yǎng)物質(zhì)的能力下降，排泄有害物質(zhì)（廢物、毒物）的能力也下降了，這些有害物質(zhì)作用于腸胃，會造成食欲下降。
信號二：失眠煩躁
中醫(yī)認(rèn)為，失眠煩躁的人群多由肝氣郁結(jié)、肝氣不舒、肝郁化火所致。肝主疏泄、主藏血，長期的失眠會影響到肝氣疏泄，會造成肝氣郁結(jié)，進(jìn)而引起情志抑郁，出現(xiàn)煩躁易怒等癥狀表現(xiàn)。
那么，該如何調(diào)理改善呢？
中醫(yī)認(rèn)為肝主情志，肝的異常會影響人的情緒。反之，人的情緒好壞也會影響到肝臟。怒傷肝并非沒有道理，因此養(yǎng)肝先要戒怒，調(diào)節(jié)自身情緒，保持心情愉快，可以在一定程度上起到疏肝理氣的作用。另外，中藥在疏肝理氣方面也有一些經(jīng)典名方，比如中成藥逍遙丸。
逍遙丸組方來源于宋代《太平惠民和劑局方》中的逍遙散，由柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、甘草、生姜以及薄荷組方制成，方中以柴胡疏肝解郁，使肝氣條達(dá)，屬君藥。白芍養(yǎng)血斂陰、柔肝緩急。當(dāng)歸養(yǎng)血和血，且氣香可理氣，為血中之氣藥，共為臣藥，君臣共奏疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之功效。適用于現(xiàn)代人工作壓力大、情緒起伏大、胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)、黃褐斑、睡眠質(zhì)量差等多種肝氣郁結(jié)癥候，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下對證服用。
逍遙丸為經(jīng)典傳統(tǒng)中藥經(jīng)方，雖然成藥的藥物成分相同。但是不同品牌的逍遙丸服用效果可能存在差異。畢竟中成藥的藥效與藥材的地道性及炮制加工工藝都有關(guān)系，選擇的時(shí)候還是要選擇大廠家的知名品牌。比如仲景牌逍遙丸，它的生產(chǎn)廠家為仲景宛西制藥，素來以“藥材好藥才好”在業(yè)界著稱。仲景逍遙丸藥材均來自道地產(chǎn)區(qū)的藥材種植基地，藥效有保障，同時(shí)仲景宛西制藥擁有“現(xiàn)代技術(shù)集成在傳統(tǒng)中藥濃縮丸中應(yīng)用”等國家重大科技專項(xiàng)技術(shù)平臺，保證藥物劑型和藥效的穩(wěn)定。