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提醒這3種牙膏或有潛在癌癥風險,不建議購買,你家有嗎?

醫(yī)路陽光

關鍵詞:癌癥

牙膏是每天早晚都要用的東西,但你可能沒想過,有些牙膏里藏著的成分,可能正在悄悄威脅健康。最.近有研究發(fā)現(xiàn),某些牙膏中的特定成分可能與癌癥風險相關,這可不是危言聳聽。刷牙是為了健康,但如果選錯了牙膏,反而可能適得其反。

一、含三氯生的牙膏

1.三氯生是什么

三氯生是一種常見的抗菌劑,過去被廣泛添加在牙膏、肥皂等日化產品中。它能有效殺滅口腔細菌,幫助預防牙齦炎。

2.潛在風險

研究發(fā)現(xiàn),長期接觸三氯生可能干擾內分泌系統(tǒng),影響甲狀腺功能。動物實驗還顯示,它可能促進腫瘤生長。雖然目前對人體致癌性尚無定論,但多個國家已限制其在日化品中的使用。

3.如何識別

查看成分表,如果出現(xiàn)"三氯生"或"Triclosan"字樣,建議謹慎選擇。目前市面上大部分牙膏已不再添加該成分。

二、含二氧化鈦的牙膏

1.二氧化鈦的作用

這種白色顏料能讓牙膏看起來更潔白,很多美白牙膏都會添加。它也被用作食品添加劑,安全性一直存在爭議。

2.潛在風險

納米級二氧化鈦顆??赡鼙蝗梭w吸收。動物實驗表明,長期攝入可能增加腸道炎癥和癌變風險。雖然牙膏中的含量通常較低,但日積月累仍值得警惕。

3.選購建議

查看成分表,避免選擇含"二氧化鈦"或"Titaniumdioxide"的產品。特別是兒童牙膏更應謹慎。

三、含人工甜味劑的牙膏

1.常見甜味劑類型

為了讓口感更好,很多牙膏會添加糖精鈉、阿斯巴甜等人造甜味劑。這些成分甜度是蔗糖的數(shù)百倍。

2.潛在風險

雖然這些甜味劑在食品中的安全性已獲認可,但長期通過口腔黏膜直接吸收可能帶來未知風險。部分研究提示某些甜味劑可能影響腸道菌群平衡。

3.替代選擇

可以選擇含天然甜味劑如木糖醇的牙膏,或者直接選擇無甜味配方的產品。兒童牙膏尤其要注意這點。

選擇牙膏時,不必過分追求美白、殺菌等附加功能。最簡單的含氟牙膏往往就是最安全有效的選擇。養(yǎng)成查看成分表的習慣,避開有爭議的成分。健康從每天的小細節(jié)開始,選對牙膏,讓刷牙真正為健康加分。

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