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人流后要注意什么

發(fā)布時(shí)間: 2019-10-31 63867次播放

視頻內(nèi)容：

人流術(shù)后要放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，盆浴，游泳等。同時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng)。

人工流產(chǎn)不僅對(duì)身體有傷害，對(duì)心理也有一定的傷害。所以術(shù)后要保持全身心的放松，可以聽(tīng)音樂(lè)、散步、看歡快的節(jié)目、做瑜珈放松身心。禁止做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間臥床增加血栓的發(fā)生。由于子宮腔內(nèi)有創(chuàng)面，注意不要做重體力勞動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間逛逛。

人工流產(chǎn)手術(shù)后子宮內(nèi)膜有一個(gè)恢復(fù)期，如果馬上有性生活、盆浴，會(huì)增加逆行感染的機(jī)會(huì)，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致盆腔炎。手術(shù)后24小時(shí)可以洗淋浴，頭發(fā)要用吹風(fēng)機(jī)吹干。注意外陰清潔，勤換內(nèi)褲。

多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、蛋白質(zhì)含量高的、好消化的食物，如牛奶、魚(yú)、蛋、含豐富維生素的蔬菜水果等。

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