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肝郁血瘀怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間: 2019-12-25 59213次播放

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可用一些中成藥，有熱象如口干、脾氣較大，舌頭較紅可用加味逍遙丸，有疏肝、健脾、養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)的作用，用于肝郁脾虛導(dǎo)致的胸悶不暢、頭暈、食欲減退或者月經(jīng)不調(diào)等，柴胡和薄荷有疏肝解郁功效。

當(dāng)歸、白芍有養(yǎng)血柔肝、活血的作用，白芍、茯苓、甘草有健脾養(yǎng)心的作用。月經(jīng)血塊較多，月經(jīng)腹痛可用玫瑰花、紅花泡茶喝。運(yùn)動(dòng)也可以調(diào)整氣滯血瘀的狀況。

肝淤、情志不舒、肝氣郁結(jié)后，肝氣運(yùn)行不暢會(huì)有氣滯，氣行不暢可發(fā)生血瘀，可用穴位按揉如太沖穴，太沖是肝經(jīng)的一個(gè)原穴，有疏肝解郁功效。另外可在頭頂加百會(huì)穴，百會(huì)是多條經(jīng)脈交匯的地方，有調(diào)神作用。

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