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小孩陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10 78458次播放

視頻內(nèi)容：

孩子陰虛內(nèi)熱在飲食上可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍└蕸龅淖虧?rùn)生津的食物。比如百合、銀耳、蓮子，可以做百合、銀耳蓮子羹。還可以吃一些蓮藕，也有滋潤(rùn)、生津、清胃熱的作用，比如蓮藕排骨湯、冬瓜排骨湯等?？梢猿砸恍喨狻⒑⒌扔叙B(yǎng)陰血、養(yǎng)津的作用。

感冒造成的肺熱津傷，可以用天冬、麥冬、玄參泡水代茶飲，嚴(yán)重的可以吃麥味地黃丸。如果是胃陰的耗損，可以用一些沙參、麥冬、玄參泡水喝。如果肺陰不足，可以用煮鴨梨冰糖水對(duì)滋陰有好處。

注意飲食清淡，不要吃煎炸、燒烤、肥膩的食物，少喝飲料，多喝白開(kāi)水。

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