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五、六歲兒童補什么鈣好

發(fā)布時間: 2024-11-30 48次播放

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通常五、六歲兒童可在醫(yī)生的建議下通過鈣補充劑來補充鈣元素。但需在醫(yī)生的指導下適度使用，以免使用過多引起副作用。

一般鈣補充劑能夠使細胞膜更通透，對骨骼和牙齒的鈣化形成有一定的作用，適用于甲狀旁腺功能減退癥、維生素D缺乏癥所致低鈣血癥等人群。通常鈣補充劑有葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、碳酸鈣等，能夠有效補充鈣元素，促進兒童骨骼生長與發(fā)育。其中葡萄糖酸鈣劑型有兩種，口服液與注射劑，可根據自己的需求進行選擇。服用此類藥物也能夠有效的預防缺鈣引起的疾病，例如佝僂病、小兒手足抽搐等，但需注意需嚴格按照醫(yī)生的指導進行服用。

除此之外，五、六歲的兒童也可以通過食物進行補鈣，例如紫菜、杏仁與花生、玉米蝦皮、黑芝麻、牛奶、酸奶、豆制品、芹菜、香菜等，能夠有效促進兒童的骨骼成長。

如果患者不適癥狀較為嚴重，建議及時就醫(yī)，以免延誤治療時機。同時注意多休息，保持充足睡眠，清淡飲食。

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