肚子脹氣大便不暢怎么辦？大便不通腹部悶脹是什么原因
2022-09-06
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曲牟文主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院肛腸科
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腹脹、大便不通需明確病因，進(jìn)行對(duì)癥治療。腹脹、大便不通，大部分是由于胃腸功能紊亂、消化不良引起。
由于消化不良引起：
一、注意清淡飲食。
二、吃一些容易消化的食物。
三、一日三餐要定時(shí)定量。
四、多吃富含纖維素成分的食物。
五、早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有利于排便。
六、吃一些益生菌，改善胃腸道的菌群。
七、飯后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步。
八、進(jìn)行推拿、按摩，一般是從肚臍中心開始，按照順時(shí)針的方向按摩腹部。
由于胃腸功能紊亂引起，可以服用首薈通便膠囊治療，可以全面改善胃腸功能，調(diào)節(jié)胃腸功能紊亂。
功能主治：養(yǎng)陰益氣，瀉濁通便。用于功能性便秘，中醫(yī)辨證屬氣陰兩虛兼毒邪內(nèi)蘊(yùn)證者，癥見便秘，腹脹，口燥咽干，神疲乏力，五心煩熱，舌質(zhì)紅嫩或淡，舌苔白或白膩，脈沉細(xì)或滑數(shù)。
用法用量：飯后溫開水送服。一次2粒，一日3次。療程為14天。
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