女性長期便秘怎么辦？治療女性便秘簡單有效的方法
2022-09-07
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曲牟文主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院肛腸科
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服用首薈通便膠囊，改變飲食習(xí)慣，多吃富含膳食纖維的食物，多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，腹部按摩。
女性患有便秘后，可以服用首薈通便膠囊，它是一種專門治療便秘的中成藥。這種藥以滋補(bǔ)為主，但同時(shí)它又有消積導(dǎo)滯、清熱，具有瀉濁通便的功效。
除藥物治療外，女性朋友發(fā)生便秘以后，還需改變飲食習(xí)慣，多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、菠菜等；還要多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣；每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)；在睡前和睡后，進(jìn)行腹部按摩，每次大概10分鐘到20分鐘左右。
功能主治：養(yǎng)陰益氣，瀉濁通便。用于功能性便秘，中醫(yī)辨證屬氣陰兩虛兼毒邪內(nèi)蘊(yùn)證者，癥見便秘，腹脹，口燥咽干，神疲乏力，五心煩熱，舌質(zhì)紅嫩或淡，舌苔白或白膩，脈沉細(xì)或滑數(shù)。
用法用量：飯后溫開水送服。一次2粒，一日3次。療程為14天。
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