紅牛膝具有活血通經、補肝腎、強筋骨、利尿通淋等功效，主要用于治療經閉痛經、腰膝酸痛、筋骨無力、淋證水腫等病癥。紅牛膝的功效與作用主要有活血化瘀、補益肝腎、強筋健骨、利水消腫、引血下行。

1、活血化瘀

紅牛膝能夠促進血液循環(huán)，改善血液瘀滯狀態(tài)。對于女性因氣滯血瘀引起的月經不調、經閉痛經等癥狀有緩解作用。血瘀型痛經患者可表現為經血色暗伴有血塊，小腹刺痛拒按。使用紅牛膝時需注意孕婦禁用，以免引起子宮收縮。

2、補益肝腎

紅牛膝歸肝經、腎經，具有滋補肝腎的作用。適用于肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。中老年人肝腎虧虛可能出現下肢無力、關節(jié)疼痛等表現。紅牛膝常與杜仲、桑寄生等藥材配伍使用以增強補肝腎效果。

3、強筋健骨

紅牛膝含有多種活性成分，能夠促進骨骼健康，增強肌肉力量。對于骨質疏松、骨折后期康復有一定輔助治療作用。外傷后筋骨損傷患者使用紅牛膝可加速組織修復，但急性期不宜單獨使用。

4、利水消腫

紅牛膝具有利尿作用，能夠促進體內水分代謝。適用于水濕內停引起的小便不利、下肢浮腫等癥狀。腎炎水腫患者可在醫(yī)生指導下配合茯苓、澤瀉等利水滲濕藥使用，但腎功能嚴重受損者慎用。

5、引血下行

紅牛膝具有沉降的特性，能夠引導上部的血液下行。對于肝陽上亢引起的頭痛眩暈、牙齦腫痛等癥狀有緩解作用。高血壓患者出現面紅目赤、煩躁易怒時，可在中醫(yī)師指導下配伍鉤藤、石決明等平肝潛陽藥物使用。

紅牛膝作為中藥材使用時需要辨證施治，建議在中醫(yī)師指導下合理用藥。日常保健可選用紅牛膝泡酒或煲湯，但不宜過量。服用期間應避免辛辣刺激性食物，注意觀察身體反應，如出現不適需及時停用。肝腎疾病患者、孕婦、經期女性等特殊人群使用前務必咨詢專業(yè)醫(yī)師。