景天是一種具有藥用價值的植物，適量使用可能有助于清熱解毒、活血化瘀等，但過量或不當使用可能導致胃腸不適等不良反應。景天主要有清熱解毒、活血化瘀、消腫止痛、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等好處，但也存在胃腸刺激、過敏反應、肝腎負擔、孕婦禁用、藥物相互作用等壞處。

1、清熱解毒

景天性寒，含有黃酮類、酚酸類等活性成分，有助于清除體內(nèi)熱毒，適用于風熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀。可配伍金銀花、連翹等中藥煎服，但脾胃虛寒者慎用，避免加重腹瀉。

2、活血化瘀

景天中的紅景天苷等成分能改善微循環(huán)，對跌打損傷后的局部淤血、痛經(jīng)血塊有一定消散作用。外用時可將鮮品搗敷患處，內(nèi)服需配伍當歸、川芎等藥材，但月經(jīng)量多者禁用。

3、消腫止痛

景天提取物能抑制前列腺素合成，減輕蚊蟲叮咬或輕度燙傷導致的皮膚紅腫熱痛。可制成10%景天酊劑外涂，每日2-3次，但皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者需先做皮試。

4、胃腸刺激

景天中的鞣質(zhì)和有機酸可能刺激胃腸黏膜，空腹服用易引發(fā)惡心、胃脘隱痛。建議餐后服用景天制劑，如復方景天膠囊，連續(xù)使用不超過2周。慢性胃炎患者應減量。

5、過敏反應

部分人群接觸景天可能誘發(fā)皮膚瘙癢、蕁麻疹等過敏癥狀。使用前可取少量汁液涂于前臂內(nèi)側觀察24小時，出現(xiàn)紅斑需立即停用。嚴重過敏者需及時就醫(yī)。

使用景天時建議選擇正規(guī)藥店購買的加工制品，如景天三七片、紅景天口服液等，避免自行采挖誤食有毒品種。日常保健每日用量不超過3-5克干品，連續(xù)服用2周后需間隔1周。服用華法林等抗凝藥物者須咨詢醫(yī)生，景天可能增強藥效導致出血風險。儲存時應置陰涼干燥處，霉變品禁止使用。