上海治療打鼾比較好的醫(yī)院有復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院、上海市第一人民醫(yī)院、上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院、同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院、上海市第十人民醫(yī)院。

打鼾是一種常見的睡眠障礙，通常由呼吸道阻塞引起。長期打鼾不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能引發(fā)高血壓、心臟病等嚴(yán)重健康問題。及時就醫(yī)選擇合適的醫(yī)院進(jìn)行治療非常重要。

1.復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院-耳鼻喉科

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院是國內(nèi)知名的耳鼻喉?？漆t(yī)院，在治療打鼾方面具有豐富經(jīng)驗。醫(yī)院擁有的睡眠監(jiān)測設(shè)備和專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊，能夠準(zhǔn)確診斷打鼾原因并提供個性化治療方案。醫(yī)院采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提供全方位的診療服務(wù)。

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)汾陽路83號。

就診科室：耳鼻喉科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在治療睡眠呼吸障礙方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院引進(jìn)了國際的睡眠監(jiān)測系統(tǒng)，能夠精確評估患者病情。醫(yī)院開展多種手術(shù)治療方案，包括懸雍垂腭咽成形術(shù)等，治果顯著。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.上海市第六人民醫(yī)院-呼吸內(nèi)科

上海市第六人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科在治療睡眠呼吸暫停綜合征方面積累了豐富經(jīng)驗。醫(yī)院設(shè)有專門的睡眠呼吸障礙診療中心，配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀等設(shè)備。醫(yī)療團(tuán)隊采用藥物、器械和手術(shù)等綜合治療方法，為患者提供個性化治療方案。

上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號。

就診科室：呼吸內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科在睡眠呼吸障礙診療領(lǐng)域享有盛譽。醫(yī)院擁有國內(nèi)的睡眠實驗室，能夠開展全面的睡眠監(jiān)測。醫(yī)療團(tuán)隊在無創(chuàng)通氣治療和手術(shù)治療方面具有獨特優(yōu)勢，治果獲得患者廣泛認(rèn)可。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院-耳鼻喉科

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院耳鼻喉科在治療打鼾方面具有豐富臨床經(jīng)驗。醫(yī)院采用國際標(biāo)準(zhǔn)的診療流程，能夠準(zhǔn)確診斷打鼾原因并制定針對性治療方案。醫(yī)療團(tuán)隊在微創(chuàng)手術(shù)治療和持續(xù)正壓通氣治療方面具有獨特優(yōu)勢，治果顯著。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號。

就診科室：耳鼻喉科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

6.上海市第一人民醫(yī)院-呼吸科

上海市第一人民醫(yī)院呼吸科在治療睡眠呼吸障礙方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院設(shè)有專門的睡眠呼吸障礙診療中心，配備的監(jiān)測設(shè)備。醫(yī)療團(tuán)隊采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提供個性化的治療方案，包括無創(chuàng)通氣治療和手術(shù)治療等。

上海市第一人民醫(yī)院地址：上海市虹口區(qū)武進(jìn)路85號。

就診科室：呼吸科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

7.上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院-耳鼻喉科

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院耳鼻喉科采用中西醫(yī)結(jié)合方法治療打鼾，具有獨特優(yōu)勢。醫(yī)院將傳統(tǒng)中醫(yī)調(diào)理與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療相結(jié)合，能夠有效改善患者癥狀。醫(yī)療團(tuán)隊在針灸、中藥調(diào)理等方面積累了豐富經(jīng)驗，為患者提供多元化治療方案。

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宛平南路725號。

就診科室：耳鼻喉科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

8.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院-呼吸內(nèi)科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院呼吸內(nèi)科在治療睡眠呼吸障礙方面具有豐富經(jīng)驗。醫(yī)院擁有專業(yè)的睡眠監(jiān)測設(shè)備和醫(yī)療團(tuán)隊，能夠準(zhǔn)確診斷病情。醫(yī)療團(tuán)隊采用個體化治療方案，包括無創(chuàng)通氣治療和手術(shù)治療等，治果獲得患者好評。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院地址：上海市浦東新區(qū)浦建路160號。

就診科室：呼吸內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

9.同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在治療打鼾方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院采用國際的診療技術(shù)，能夠準(zhǔn)確評估患者病情。醫(yī)療團(tuán)隊在微創(chuàng)手術(shù)治療和持續(xù)正壓通氣治療方面積累了豐富經(jīng)驗，治果顯著。

同濟(jì)大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院地址：上海市普陀區(qū)新村路389號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

10.上海市第十人民醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

上海市第十人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科在治療睡眠呼吸障礙方面具有豐富經(jīng)驗。醫(yī)院設(shè)有專門的睡眠呼吸障礙診療中心，配備的監(jiān)測設(shè)備。醫(yī)療團(tuán)隊采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提供個性化的治療方案，治果獲得患者認(rèn)可。

上海市第十人民醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)延長中路301號。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

預(yù)防打鼾需要從日常生活習(xí)慣入手。保持健康體重，避免過度肥胖；戒煙限酒，減少呼吸道刺激；睡前避免服用鎮(zhèn)靜藥物；采取側(cè)臥位睡眠姿勢；保持臥室空氣濕潤；定期鍛煉增強體質(zhì)。對于輕度打鼾，可使用特制枕頭或口腔矯治器改善癥狀。若打鼾伴隨呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，避免延誤治療時機。良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣和及時的專業(yè)治療是改善打鼾問題的關(guān)鍵。