上海治療鼾癥比較好的醫(yī)院有復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院、復旦大學附屬華山醫(yī)院等。這些醫(yī)院在耳鼻喉科領域具有較高的醫(yī)療水平，配備了的診療設備，醫(yī)生團隊經(jīng)驗豐富，能夠為鼾癥患者提供專業(yè)的診斷和治療方案。鼾癥雖然常見，但長期不治療可能引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征等嚴重問題，選擇合適的醫(yī)院至關(guān)重要。

鼾癥通常由呼吸道阻塞引起，可能與肥胖、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關(guān)。治療方法包括生活方式調(diào)整、持續(xù)氣道正壓通氣（CPAP）治療、手術(shù)矯正等，具體方案需根據(jù)患者情況制定。

1.復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院-耳鼻喉科

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院是國內(nèi)耳鼻喉科領域的醫(yī)療機構(gòu)，在鼾癥診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫(yī)院擁有多導睡眠監(jiān)測儀等設備，能夠準確評估患者睡眠呼吸狀況。醫(yī)生團隊擅長各類鼾癥手術(shù)，包括懸雍垂腭咽成形術(shù)等，治果顯著。

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)汾陽路83號。

就診科室：耳鼻喉科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

2.上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院-呼吸內(nèi)科

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院呼吸內(nèi)科在睡眠呼吸障礙診療方面具有突出優(yōu)勢。醫(yī)院設有專門的睡眠監(jiān)測中心，能夠開展全面的睡眠呼吸評估。醫(yī)療團隊采用多學科協(xié)作模式，為鼾癥患者制定個性化治療方案，尤其擅長復雜病例的處理。

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號。

就診科室：呼吸內(nèi)科。

門診時間：周一至周六上午8:00-12:00，下午1:30-5:00。

3.上海市第六人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海市第六人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在鼾癥診療方面積累了豐富臨床經(jīng)驗。醫(yī)院引進了國際的睡眠監(jiān)測系統(tǒng)，能夠診斷各類睡眠呼吸障礙?？剖议_展多種微創(chuàng)手術(shù)治療方案，創(chuàng)傷小、恢復快，深受患者好評。

上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

4.上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院-口腔顱頜面科

上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院口腔顱頜面科在頜面部畸形導致的鼾癥治療方面具有獨特優(yōu)勢。醫(yī)院采用數(shù)字化技術(shù)輔助診斷，能夠精確評估患者氣道狀況。醫(yī)療團隊擅長正頜手術(shù)等復雜治療，有效改善患者呼吸功能。

上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號。

就診科室：口腔顱頜面科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

5.復旦大學附屬華山醫(yī)院-呼吸內(nèi)科

復旦大學附屬華山醫(yī)院呼吸內(nèi)科在睡眠呼吸障礙領域具有雄厚實力。醫(yī)院配備國際標準的睡眠實驗室，能夠開展全面的睡眠監(jiān)測。醫(yī)療團隊采用藥物、器械和手術(shù)等綜合治療手段，為不同嚴重程度的鼾癥患者提供適宜的治療方案。

復旦大學附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號。

就診科室：呼吸內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

對于鼾癥患者，日常生活中保持健康體重、避免睡前飲酒、采用側(cè)臥位睡眠等都有助于減輕癥狀。定期進行睡眠監(jiān)測可以及時發(fā)現(xiàn)病情變化。若出現(xiàn)白天嗜睡、晨起頭痛等癥狀，應及時就醫(yī)。戒煙、控制過敏原接觸等措施也能有效預防鼾癥加重。建立規(guī)律的睡眠習慣，避免過度疲勞，對改善睡眠質(zhì)量同樣重要。