上海治療打鼾比較好的醫(yī)院有復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院、復旦大學附屬華山醫(yī)院等。這些醫(yī)院在耳鼻喉科及睡眠呼吸障礙診療領域具有豐富的臨床經(jīng)驗和的技術設備，能夠為打鼾患者提供專業(yè)評估和個性化治療方案。以下將詳細介紹各家醫(yī)院的相關信息。

打鼾多由睡眠時上呼吸道狹窄或阻塞引起，長期打鼾可能導致睡眠呼吸暫停綜合征，影響生活質量并增加心血管疾病風險。及時就醫(yī)評估對改善癥狀和預防并發(fā)癥具有重要意義。

1.復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院-耳鼻喉科

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院是國內耳鼻喉科領域的醫(yī)療機構，在打鼾及睡眠呼吸障礙診療方面具有突出優(yōu)勢。醫(yī)院配備多導睡眠監(jiān)測系統(tǒng)，可準確評估患者睡眠呼吸狀況，開展鼻腔擴容術、懸雍垂腭咽成形術等多種手術治療方案。醫(yī)院耳鼻喉科連續(xù)多年位列復旦醫(yī)院排行榜前列，年接診打鼾患者數(shù)量居全市前列。

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)汾陽路83號。

就診科室：耳鼻喉科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征診療方面經(jīng)驗豐富?？剖议_展個性化治療方案，包括持續(xù)正壓通氣治療、口腔矯治器治療及多種微創(chuàng)手術。醫(yī)院擁有國際標準的睡眠監(jiān)測中心，可為患者提準診斷。科室團隊在國內外專業(yè)期刊發(fā)表多篇相關研究論文，診療水平獲得業(yè)內認可。

上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.上海市第六人民醫(yī)院-呼吸內科

上海市第六人民醫(yī)院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面具有特色優(yōu)勢?？剖遗鋫鋵I(yè)睡眠監(jiān)測設備，可開展多導睡眠圖檢查，對打鼾伴睡眠呼吸暫?；颊哌M行系統(tǒng)評估。醫(yī)院采用多學科協(xié)作模式，結合呼吸機治療、行為干預等多種手段改善患者癥狀。科室在睡眠呼吸疾病領域的研究成果多次獲得市級科技進步獎。

上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號。

就診科室：呼吸內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學科

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科在睡眠呼吸障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖以O有專業(yè)睡眠中心，開展標準化睡眠監(jiān)測和評估，為打鼾患者提供個性化治療方案。醫(yī)院在無創(chuàng)通氣治療方面具有技術優(yōu)勢，同時開展上氣道手術改善患者通氣狀況。科室團隊參與制定多項國內睡眠呼吸疾病診療指南。

上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.復旦大學附屬華山醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

復旦大學附屬華山醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在打鼾及相關睡眠呼吸障礙診療方面具有技術優(yōu)勢。科室開展全面的上氣道評估，采用多導睡眠監(jiān)測明確診斷，根據(jù)患者具體情況制定手術或非手術治療方案。醫(yī)院在微創(chuàng)手術治療方面經(jīng)驗豐富，術后效果良好?？剖遗c神經(jīng)內科、呼吸科等多學科協(xié)作，為復雜病例提供綜合診療服務。

復旦大學附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

預防打鼾需從生活方式調整入手，保持適當體重，避免睡前飲酒和服用鎮(zhèn)靜藥物，采取側臥位睡眠。對于輕度打鼾，可使用口腔矯治器或鼻腔擴張器改善通氣。中重度患者應及時就醫(yī)評估，必要時接受持續(xù)正壓通氣治療或手術治療。定期進行睡眠監(jiān)測有助于早期發(fā)現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，避免長期缺氧導致的心腦血管并發(fā)癥。建立規(guī)律的睡眠習慣，保持臥室空氣流通，也有助于改善睡眠質量。