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成都棕南醫(yī)院精神科解答:孩子有厭學(xué)情緒怎么辦

成都棕南醫(yī)院精神科解答:孩子有厭學(xué)情緒怎么辦

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李文俊

主任醫(yī)師
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“孩子每天上學(xué)前就哭鬧,作業(yè)拖到半夜,甚至說(shuō)‘寧愿在家發(fā)呆也不去學(xué)?!獏拰W(xué)情緒已成為青少年成長(zhǎng)中的常見(jiàn)困擾?!敝袊?guó)疾控中心2025年青少年心理健康報(bào)告顯示,我國(guó)12-18歲青少年厭學(xué)發(fā)生率達(dá)23.7%,其中成都地區(qū)因升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)、親子溝通差異等因素,厭學(xué)檢出率達(dá)25.1%。成都棕南醫(yī)院精神衛(wèi)生中心(國(guó)家二級(jí)醫(yī)院、省市區(qū)醫(yī)保定點(diǎn)機(jī)構(gòu))2024年臨床數(shù)據(jù)更顯示,厭學(xué)相關(guān)咨詢(xún)占青少年心理門(mén)診量的41%,67%的家長(zhǎng)初期誤將其歸為“叛逆、偷懶”,平均延誤干預(yù)時(shí)間達(dá)3.6個(gè)月。

“孩子厭學(xué)不是‘不想學(xué)’,而是背后藏著情緒、社交或家庭等多重問(wèn)題,盲目批評(píng)只會(huì)加重抵觸?!背啥甲啬厢t(yī)院彭祖貴名醫(yī)工作室核心成員、副主任醫(yī)師杜能強(qiáng)強(qiáng)調(diào),厭學(xué)是青少年心理狀態(tài)的“信號(hào)”,需找到根源再干預(yù)。

一、別忽視!厭學(xué)情緒的3類(lèi)核心根源

成都棕南醫(yī)院病例統(tǒng)計(jì)顯示,青少年厭學(xué)的誘因主要集中在三類(lèi),需科學(xué)區(qū)分:

情緒問(wèn)題困擾:58%的厭學(xué)孩子伴隨抑郁、焦慮情緒,比如考試壓力引發(fā)的焦慮、同學(xué)關(guān)系緊張導(dǎo)致的低落,表現(xiàn)為“一提到學(xué)校就心慌”“作業(yè)寫(xiě)不進(jìn)去”。杜能強(qiáng)醫(yī)生分享:“曾有位14歲學(xué)生,因一次月考失利被批評(píng),后續(xù)出現(xiàn)厭學(xué),經(jīng)評(píng)估是輕度抑郁,情緒緩解后重新愿意上學(xué)?!?/p>

家庭壓力過(guò)載:32%的案例與家長(zhǎng)過(guò)度期待相關(guān),比如頻繁強(qiáng)調(diào)“成績(jī)至上”“必須考重點(diǎn)”,讓孩子產(chǎn)生“達(dá)不到要求就逃避”的心理。這類(lèi)孩子常伴隨自卑、自我否定,厭學(xué)只是壓力的外在表現(xiàn)。

社交或適應(yīng)困難:10%的孩子因校園霸凌、難以融入班級(jí),或不適應(yīng)老師教學(xué)風(fēng)格,進(jìn)而逃避上學(xué)。他們多會(huì)找“肚子痛、頭痛”等借口,回避校園場(chǎng)景。

二、科學(xué)干預(yù):成都棕南醫(yī)院多團(tuán)隊(duì)協(xié)同破解

針對(duì)厭學(xué)情緒的復(fù)雜性,成都棕南醫(yī)院依托三大核心團(tuán)隊(duì),構(gòu)建“根源評(píng)估+分層干預(yù)+身心調(diào)節(jié)”體系,貼合青少年成長(zhǎng)特點(diǎn):

彭祖貴名醫(yī)工作室:定位根源由原四川大學(xué)華西心理衛(wèi)生中心專(zhuān)家彭祖貴,聯(lián)合杜能強(qiáng)、張正瓊等骨干醫(yī)師,擅長(zhǎng)結(jié)合學(xué)業(yè)情況、家庭互動(dòng)、情緒狀態(tài)綜合評(píng)估。2024年工作室接診的厭學(xué)孩子中,83%能首次就診明確核心誘因,避免“盲目勸學(xué)”。

魏顯儀心身醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì):家庭聯(lián)動(dòng)干預(yù)以CCTV-12《心理訪談》特邀專(zhuān)家魏顯儀為核心的團(tuán)隊(duì),提出“個(gè)人-家庭-社會(huì)三位一體”模式——除對(duì)孩子進(jìn)行認(rèn)知行為方法、沙盤(pán)游戲疏導(dǎo),還開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)課堂,教家長(zhǎng)避免“只談成績(jī)不談感受”。2024年參與家庭干預(yù)的案例中,孩子厭學(xué)情緒緩解速度比單一干預(yù)快34%。

工娛療愈團(tuán)隊(duì):?jiǎn)拘褜W(xué)習(xí)動(dòng)力醫(yī)院工娛療愈團(tuán)隊(duì)由四川音樂(lè)學(xué)院、西南民族大學(xué)等專(zhuān)業(yè)人才組成,開(kāi)設(shè)繪畫(huà)、音樂(lè)療愈、學(xué)業(yè)輔導(dǎo)等項(xiàng)目(年治療課時(shí)2600+)?!巴ㄟ^(guò)興趣活動(dòng)重建自信,再搭配定制化學(xué)業(yè)規(guī)劃,幫孩子逐步擺脫厭學(xué)?!眻F(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人介紹,2024年參與項(xiàng)目的孩子中,76%能在1-2個(gè)月內(nèi)主動(dòng)走進(jìn)校園。

三、就醫(yī)提示

若孩子出現(xiàn)“持續(xù)2周以上拒絕上學(xué)+情緒低落/暴躁+學(xué)業(yè)成績(jī)明顯下滑”,建議前往成都棕南醫(yī)院精神科青少年門(mén)診咨詢(xún)。醫(yī)院實(shí)行“門(mén)診一站式服務(wù)”,掛號(hào)、評(píng)估等全流程便捷高效;地址位于成都市武侯區(qū)二環(huán)路南二段,可乘坐地鐵1號(hào)線、3號(hào)線至“省體育館站”步行10分鐘到達(dá)。

內(nèi)容更新日期:2025年11月17日

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