低壓65毫米汞柱，高壓110毫米汞柱屬于正常血壓范圍。成年人的正常血壓標(biāo)準(zhǔn)為高壓90-120毫米汞柱，低壓60-80毫米汞柱。

血壓測(cè)量結(jié)果受多種因素影響，包括測(cè)量時(shí)間、情緒狀態(tài)、體位變化等。安靜狀態(tài)下測(cè)量的血壓值更能反映真實(shí)情況。高壓110毫米汞柱處于正常范圍的低值區(qū)間，可能與體型偏瘦、基礎(chǔ)代謝率較低有關(guān)。低壓65毫米汞柱接近正常下限，常見(jiàn)于年輕女性或長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)人群。這種血壓組合通常不會(huì)引起明顯不適，部分人群可能出現(xiàn)輕微頭暈或乏力感，尤其在體位快速變化時(shí)。

少數(shù)情況下血壓處于正常下限可能與慢性貧血、甲狀腺功能減退等潛在疾病相關(guān)。若伴隨持續(xù)性疲勞、怕冷、皮膚蒼白等癥狀，建議完善血常規(guī)和甲狀腺功能檢查。運(yùn)動(dòng)員或長(zhǎng)期進(jìn)行耐力訓(xùn)練者可能出現(xiàn)生理性低血壓，這種情況無(wú)須特殊處理。老年人血壓值接近下限時(shí)需警惕體位性低血壓風(fēng)險(xiǎn)，起床或站立時(shí)應(yīng)動(dòng)作緩慢。

保持規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳有助于維持血壓穩(wěn)定，每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)。定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化趨勢(shì)，發(fā)現(xiàn)伴隨頭痛、視物模糊等異常癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。血壓處于正常范圍下限者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，夏季需注意補(bǔ)充水分。