胃疼腹瀉可能與飲食不當、胃腸炎、腸易激綜合征、食物中毒、潰瘍性結(jié)腸炎等原因有關(guān)。胃疼腹瀉通常表現(xiàn)為腹部絞痛、排便次數(shù)增多、糞便稀薄等癥狀，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

進食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導致胃疼腹瀉。癥狀多為短暫性腹部不適，伴隨輕微腹瀉。建議暫停刺激性食物，選擇米粥、面條等易消化食物，適量補充淡鹽水防止脫水。若癥狀持續(xù)超過1天或加重，需就醫(yī)排查其他病因。

2、胃腸炎

病毒或細菌感染引起的胃腸炎常導致胃疼腹瀉，可能伴有發(fā)熱、嘔吐。諾如病毒、輪狀病毒是常見病原體?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。家長需注意患兒脫水情況，及時補充電解質(zhì)。

3、腸易激綜合征

精神壓力或腸道敏感可能誘發(fā)腸易激綜合征，表現(xiàn)為反復(fù)胃疼腹瀉，排便后癥狀緩解?？赡芘c內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。建議記錄飲食日志避免觸發(fā)食物，遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。

4、食物中毒

食用被金黃色葡萄球菌、沙門氏菌污染的食物后，可能出現(xiàn)劇烈胃疼腹瀉，常伴嘔吐。需立即停止進食可疑食物，飲用溫水促進毒素排出。嚴重時需就醫(yī)使用鹽酸洛哌丁胺膠囊、諾氟沙星膠囊控制感染，必要時靜脈補液。

5、潰瘍性結(jié)腸炎

免疫異常引起的慢性腸道炎癥可導致血性腹瀉和持續(xù)性胃疼，可能伴隨體重下降。需通過腸鏡確診，遵醫(yī)囑長期使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片控制炎癥，嚴重時需生物制劑治療。日常需避免高纖維食物刺激腸道。

出現(xiàn)胃疼腹瀉時，建議暫時禁食2-4小時讓胃腸休息，之后逐步嘗試米湯、蘋果泥等低渣食物。避免攝入乳制品、咖啡因和酒精。注意觀察是否出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱或脫水癥狀，如口唇干燥、尿量減少等。癥狀超過48小時無改善或加重時，應(yīng)及時消化內(nèi)科就診，進行糞便常規(guī)、血常規(guī)或內(nèi)鏡檢查明確病因。慢性腹瀉患者需定期復(fù)查，排除器質(zhì)性疾病。