寶寶頭垢可通過溫水軟化、植物油涂抹、輕柔清洗、保濕護理、避免抓撓等方式處理。頭垢通常由皮脂分泌旺盛、皮膚屏障功能未完善、局部清潔不當(dāng)、真菌感染、過敏反應(yīng)等原因引起。

用37-40℃溫水浸濕棉柔巾敷于頭垢處5-10分鐘，水溫過高可能損傷寶寶嬌嫩頭皮。皮脂軟化后更容易清除，此方法適用于輕微乳痂，每日可重復(fù)進行1-2次。注意保持環(huán)境溫暖避免著涼。

選用嬰兒專用橄欖油或山茶油，涂抹前需做皮膚過敏測試。將油劑均勻涂抹在頭垢區(qū)域，等待15-20分鐘使痂皮充分軟化。油劑能溶解皮脂且不會刺激皮膚，適合較厚的脂溢性皮炎結(jié)痂。

使用嬰兒無淚配方的洗發(fā)露，用指腹以畫圈方式輕輕按摩頭皮。切勿用指甲刮擦，清洗時注意避開囟門區(qū)域。沖洗水溫應(yīng)與體溫相近，水流不宜過急，每周清洗2-3次即可避免過度清潔。

清洗后及時用紗布巾蘸干水分，涂抹含神經(jīng)酰胺的嬰兒潤膚乳。保濕劑能修復(fù)皮膚屏障減少皮脂異常分泌，對反復(fù)出現(xiàn)的頭垢有明顯改善作用。冬季需增加保濕頻率至每日2次。

為寶寶修剪指甲并佩戴純棉手套，防止抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。頭垢伴隨瘙癢時可用冷藏后的毛巾冷敷，若出現(xiàn)紅腫滲液需停用所有護理措施。真菌感染引起的頭垢需就醫(yī)使用酮康唑洗劑。

家長需每日觀察頭垢變化情況，哺乳期母親應(yīng)減少高脂飲食攝入。選擇純棉透氣材質(zhì)的嬰兒帽，避免使用化學(xué)纖維制品。持續(xù)超過2周未改善或伴隨脫發(fā)、皮膚破損時，應(yīng)及時至兒科或皮膚科就診。護理期間保持寶寶手部清潔，定期消毒接觸頭部的玩具和寢具。