乙肝病人可以適量吃雞蛋、魚肉、西藍(lán)花、燕麥、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑使用恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，有助于修復(fù)肝細(xì)胞損傷。乙肝病人每日可食用1-2個(gè)水煮蛋，避免油炸烹飪方式。合并膽囊炎發(fā)作期需限制蛋黃攝入。

三文魚、鱈魚等深海魚富含omega-3脂肪酸，具有抗炎作用。建議每周食用2-3次清蒸魚肉，每次100-150克。肝硬化患者需剔除魚刺防止消化道出血。

西藍(lán)花含硫代葡萄糖苷可促進(jìn)肝臟解毒功能。乙肝病人每周可攝入3-4次，每次200克焯水涼拌。胃腸功能較弱者應(yīng)切碎后烹調(diào)。

燕麥中的β-葡聚糖有助于降低轉(zhuǎn)氨酶水平。推薦作為早餐主食，每次50克煮粥食用。腹脹患者可搭配山楂促進(jìn)消化。

蘋果含果膠和多種抗氧化物質(zhì)，每日1個(gè)帶皮食用有助于肝細(xì)胞再生。胃酸過(guò)多者避免空腹食用，糖尿病患者需控制攝入量。

用于慢性乙型肝炎病毒復(fù)制活躍的治療，通過(guò)抑制病毒DNA聚合酶發(fā)揮作用。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)腎功能和肌酸激酶。

適用于成人慢性乙型肝炎，可顯著降低病毒載量。長(zhǎng)期使用需注意骨密度變化，哺乳期婦女禁用。

具有穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，適用于中毒性肝損傷輔助治療。部分患者可能出現(xiàn)輕微腹瀉等胃腸道反應(yīng)。

用于慢性肝病改善肝功能異常，含甘草酸苷具有抗炎作用。高血壓患者使用時(shí)需監(jiān)測(cè)血壓變化。

適用于慢性肝炎所致的氨基轉(zhuǎn)移酶升高，用藥期間可能出現(xiàn)頭暈等不良反應(yīng)。服藥期間禁止飲酒。

乙肝病人應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食需控制每日鹽分?jǐn)z入不超過(guò)5克，禁止食用霉變食物及酒精飲品。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行肝功能、乙肝病毒DNA定量和肝臟超聲檢查，出現(xiàn)乏力加重、皮膚黃染等癥狀需立即就診。適當(dāng)進(jìn)行太極拳、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)控制在30分鐘以內(nèi)為宜。