多發(fā)性子宮肌瘤可通過藥物治療、手術治療、介入治療、中醫(yī)調理、生活干預等方式治療。多發(fā)性子宮肌瘤可能與遺傳因素、激素水平異常、突變等因素有關，通常表現(xiàn)為月經量增多、下腹墜脹、排尿困難等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇個體化治療方案。

適用于肌瘤較小或癥狀較輕的患者。常用藥物包括促性腺激素釋放激素激動劑如亮丙瑞林注射液，可抑制卵巢功能從而縮小肌瘤；米非司酮片通過拮抗孕激素受體控制肌瘤生長；中成藥如桂枝茯苓膠囊能活血化瘀。藥物治療需持續(xù)3-6個月，可能出現(xiàn)潮熱、骨質疏松等，需配合鈣劑補充。

肌瘤直徑超過5厘米或引起嚴重貧血時需手術。子宮肌瘤剔除術保留子宮，適合有生育需求者；子宮全切術適用于無生育要求或疑似惡變者。腹腔鏡手術創(chuàng)傷小，術后3-5天可恢復；開腹手術適合巨大肌瘤，需住院5-7天。術后需預防粘連，定期復查激素水平。

子宮動脈栓塞術通過阻斷肌瘤血供使其壞死，適合不能耐受手術者。術后可能出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等栓塞后綜合征，需鎮(zhèn)痛處理。超聲消融利用超聲波消融肌瘤組織，無創(chuàng)但需多次治療。介入治療保留子宮，但存在復發(fā)可能，需每半年復查超聲。

氣滯血瘀型可用血府逐瘀湯加減，成分含當歸、桃仁；痰濕阻滯型推薦蒼附導痰丸，含蒼術、香附。針灸取穴關元、子宮等，每周3次。艾灸神闕穴可改善盆腔循環(huán)。中醫(yī)治療需持續(xù)3個月經周期，配合飲食忌生冷，避免加重痰濕。

控制體重指數(shù)在18.5-24之間，肥胖者脂肪組織會轉化更多雌激素。減少紅肉攝入，每周食用豆制品3-4次調節(jié)雌激素水平。避免使用含雌激素化妝品，每年接觸環(huán)境雌激素不超過50天。適量有氧運動如快走每周150分鐘，可降低雌激素活性。

多發(fā)性子宮肌瘤患者日常應保持外陰清潔，經期勤換衛(wèi)生巾。飲食增加深色蔬菜如菠菜、西藍花，補充維生素K預防貧血。避免熬夜和情緒緊張，皮質醇升高會刺激肌瘤生長。每3-6個月復查超聲監(jiān)測肌瘤變化，若出現(xiàn)劇烈腹痛或異常出血需立即就診。術后患者應遵醫(yī)囑定期隨訪，警惕復發(fā)可能。