雙眼皮手術后一般需要7-30天才能恢復運動，具體時間與手術方式、個人體質(zhì)及恢復情況有關。

埋線法雙眼皮手術創(chuàng)傷較小，術后7-10天腫脹基本消退后可進行散步等低強度運動。切開法雙眼皮因需切除部分組織，術后14-21天待切口愈合、淤青消散后，可逐步恢復快走、瑜伽等中等強度運動。術后30天內(nèi)應避免籃球、游泳等劇烈運動或可能撞擊眼部的活動，防止傷口裂開或感染?；謴推陂g運動需觀察眼部反應，若出現(xiàn)紅腫加劇、疼痛等不適需立即停止。

埋線法雙眼皮手術創(chuàng)傷較小，術后7-10天腫脹基本消退后可進行散步等低強度運動。切開法雙眼皮因需切除部分組織，術后14-21天待切口愈合、淤青消散后，可逐步恢復快走、瑜伽等中等強度運動。術后30天內(nèi)應避免籃球、游泳等劇烈運動或可能撞擊眼部的活動，防止傷口裂開或感染?；謴推陂g運動需觀察眼部反應，若出現(xiàn)紅腫加劇、疼痛等不適需立即停止。

術后早期可通過冷敷減輕腫脹，保持傷口清潔干燥，避免揉眼或低頭動作。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋、西藍花等促進修復。嚴格遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等預防感染，定期復查評估恢復進度。運動恢復應遵循循序漸進原則，從低強度開始逐步增量。