月經(jīng)后期血發(fā)黑可能與經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān)。經(jīng)血發(fā)黑通常由經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時間過長導(dǎo)致氧化變色，也可能與婦科疾病相關(guān)。

月經(jīng)后期經(jīng)血量減少，血液在陰道內(nèi)停留時間延長，與空氣接觸后發(fā)生氧化反應(yīng)，顏色可能變?yōu)榘导t或黑色。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象，無須特殊處理。日常可適當(dāng)熱敷腹部，避免久坐不動，促進(jìn)經(jīng)血排出。

中醫(yī)認(rèn)為寒凝血瘀可能導(dǎo)致經(jīng)血顏色發(fā)黑，常伴隨小腹冷痛、手腳冰涼等癥狀?？赏ㄟ^艾灸關(guān)元穴、飲用紅糖姜茶等方式改善血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥調(diào)理。

黃體功能不足或多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病可能影響子宮內(nèi)膜脫落速度，導(dǎo)致經(jīng)血滯留變色。可能合并月經(jīng)周期紊亂、痤瘡等癥狀。需通過性激素六項檢查確診，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

慢性子宮內(nèi)膜炎會引起子宮內(nèi)膜充血水腫，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢并發(fā)黑，常伴有下腹墜痛、白帶異常。需做婦科檢查及分泌物檢測，確診后可服用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治療，配合紅外線理療促進(jìn)炎癥吸收。

息肉可能阻礙經(jīng)血順暢排出，使血液在宮腔積存氧化，表現(xiàn)為經(jīng)期延長且經(jīng)血發(fā)黑。超聲檢查可明確診斷，較小息肉可服用桂枝茯苓膠囊保守治療，較大息肉需行宮腔鏡息肉切除術(shù)。

建議月經(jīng)期間避免劇烈運動及生冷飲食，保持外陰清潔干燥。若經(jīng)血發(fā)黑持續(xù)3個月以上，或伴隨嚴(yán)重腹痛、異常分泌物時，需及時進(jìn)行婦科超聲、激素水平檢測等檢查。日?？蛇m量食用紅棗、豬肝等補(bǔ)血食物，規(guī)律作息有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。