月經(jīng)少有血塊可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、子宮肌瘤、多囊卵巢綜合征、凝血功能異常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

長(zhǎng)期精神壓力大或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致激素分泌紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)量少伴血塊。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充豆制品等植物雌激素。若確診為黃體功能不足，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能損傷子宮內(nèi)膜基底層，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢形成血塊。常伴隨下腹墜痛，可通過(guò)超聲檢查確診。輕度損傷可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片促進(jìn)內(nèi)膜修復(fù)，嚴(yán)重粘連需行宮腔鏡分離術(shù)。

黏膜下肌瘤可能壓迫宮腔影響經(jīng)血排出，出現(xiàn)少量月經(jīng)伴暗紅色血塊。多數(shù)伴有經(jīng)期延長(zhǎng)癥狀，可通過(guò)婦科超聲確診。體積較小時(shí)可使用米非司酮片控制生長(zhǎng)，直徑超過(guò)5厘米需考慮肌瘤剔除術(shù)。

雄激素過(guò)高會(huì)抑制排卵，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚不全，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)且經(jīng)血黏稠。通常伴隨痤瘡、多毛等癥狀，建議查性激素六項(xiàng)?？勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗。

血小板減少或維生素K缺乏可能影響血液凝固，形成異常血塊。需檢查凝血四項(xiàng)，日常避免外傷。確診后可補(bǔ)充維生素K1注射液，嚴(yán)重者需輸注凝血酶原復(fù)合物。

建議記錄月經(jīng)周期變化，避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)。日常可飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)，但出現(xiàn)持續(xù)三個(gè)月以上異常或伴隨嚴(yán)重腹痛時(shí)，需及時(shí)進(jìn)行婦科檢查、激素檢測(cè)和盆腔超聲等檢查。血塊較多時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物，預(yù)防缺鐵性貧血。