子宮肌瘤手術(shù)后恢復(fù)期一般為1-3個月，具體時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

子宮肌瘤手術(shù)后的恢復(fù)時間主要分為兩個階段。術(shù)后1-2周為急性恢復(fù)期，此時需重點(diǎn)關(guān)注傷口愈合和基礎(chǔ)功能恢復(fù)。腹腔鏡或?qū)m腔鏡等微創(chuàng)手術(shù)的患者，術(shù)后1-2天可下床活動，3-5天可出院，但需避免提重物和劇烈運(yùn)動。開腹手術(shù)患者住院時間可能延長至5-7天，術(shù)后2周內(nèi)需嚴(yán)格限制體力活動。術(shù)后2周至1個月為功能恢復(fù)期，多數(shù)患者可逐步恢復(fù)輕體力工作和日常家務(wù)，但需避免長時間站立或彎腰。術(shù)后1-3個月進(jìn)入全面康復(fù)階段，經(jīng)醫(yī)生評估后可恢復(fù)正常運(yùn)動和工作強(qiáng)度，但需注意定期復(fù)查?；謴?fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免辛辣刺激食物。術(shù)后1個月、3個月需復(fù)查超聲，觀察子宮恢復(fù)情況。

子宮肌瘤手術(shù)后的恢復(fù)時間主要分為兩個階段。術(shù)后1-2周為急性恢復(fù)期，此時需重點(diǎn)關(guān)注傷口愈合和基礎(chǔ)功能恢復(fù)。腹腔鏡或?qū)m腔鏡等微創(chuàng)手術(shù)的患者，術(shù)后1-2天可下床活動，3-5天可出院，但需避免提重物和劇烈運(yùn)動。開腹手術(shù)患者住院時間可能延長至5-7天，術(shù)后2周內(nèi)需嚴(yán)格限制體力活動。術(shù)后2周至1個月為功能恢復(fù)期，多數(shù)患者可逐步恢復(fù)輕體力工作和日常家務(wù)，但需避免長時間站立或彎腰。術(shù)后1-3個月進(jìn)入全面康復(fù)階段，經(jīng)醫(yī)生評估后可恢復(fù)正常運(yùn)動和工作強(qiáng)度，但需注意定期復(fù)查?；謴?fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免辛辣刺激食物。術(shù)后1個月、3個月需復(fù)查超聲，觀察子宮恢復(fù)情況。

術(shù)后恢復(fù)期間需保持會陰清潔，避免盆浴和性生活。出現(xiàn)發(fā)熱、異常出血或持續(xù)腹痛需及時就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克洛膠囊預(yù)防感染，或布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。術(shù)后3個月內(nèi)避免游泳、騎自行車等可能增加盆腔壓力的運(yùn)動，可嘗試散步或瑜伽等低強(qiáng)度活動促進(jìn)血液循環(huán)。