早泄可通過心理行為治療、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進、遺傳因素等原因有關(guān)。

心理行為治療是早泄的基礎(chǔ)干預(yù)方式，適用于心理壓力大或伴侶關(guān)系緊張的患者。通過停動技術(shù)、擠壓法等行為訓(xùn)練可延長射精潛伏期。伴侶共同參與治療有助于緩解焦慮情緒，建立健康的性反應(yīng)模式。部分患者需配合心理咨詢處理童年創(chuàng)傷或性心理障礙。

利多卡因乳膏、丙胺卡因噴霧等局部麻醉藥物可降低龜頭敏感度。這類藥物需在性活動前20-30分鐘使用，避免藥物通過陰道吸收影響伴侶。使用后可能出現(xiàn)局部麻木感，過量可能影響勃起功能。需注意藥物可能引起接觸性皮炎等不良反應(yīng)。

達泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)遞質(zhì)。帕羅西汀片對部分患者也有延長射精時間的作用。這類藥物需規(guī)律服用2-3周后起效，常見包括頭暈、惡心等。嚴重心血管疾病患者禁用，突然停藥可能出現(xiàn)戒斷反應(yīng)。

鎖陽固精丸、金匱腎氣丸等中成藥適用于腎氣不固型早泄。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位可改善腎虛癥狀。中醫(yī)認為早泄與心腎不交、肝郁氣滯等有關(guān)，需辨證施治。治療期間需忌食生冷辛辣，配合八段錦等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法效果更佳。

選擇性陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)適用于其他治療無效的嚴重早泄患者。該手術(shù)通過部分切斷陰莖背神經(jīng)降低敏感度，可能存在術(shù)后陰莖麻木、勃起功能障礙等風(fēng)險。包皮環(huán)切術(shù)對合并包皮過長的患者有一定改善作用。手術(shù)治療需嚴格評估適應(yīng)證，術(shù)后需定期復(fù)查。

早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度手淫和頻繁性刺激。飲食可適當增加核桃、牡蠣等含鋅食物，避免過量飲酒。伴侶應(yīng)給予充分理解和支持，共同建立和諧的性生活模式。建議記錄性行為日記幫助醫(yī)生評估治果，切勿自行購買壯陽藥物。癥狀持續(xù)加重或伴隨勃起功能障礙時，需及時到男科或泌尿外科就診。