排卵期可能會出現(xiàn)肚子疼的情況，通常表現(xiàn)為輕微的下腹墜脹或刺痛感。排卵期腹痛可能與卵泡破裂釋放卵子、盆腔充血、子宮內(nèi)膜輕微脫落等因素有關(guān)，多數(shù)在1-2天內(nèi)自行緩解。

排卵期腹痛通常集中在單側(cè)下腹部，與排卵卵巢的位置一致。疼痛性質(zhì)多為鈍痛或針刺樣，持續(xù)時間較短，可能伴隨少量陰道出血或分泌物增多。這種疼痛屬于生理性反應(yīng)，無須特殊處理，可通過熱敷、休息等方式緩解。部分女性可能因盆腔對卵泡液或血液刺激較敏感，疼痛感更明顯，但通常不會影響日常活動。

若腹痛持續(xù)超過3天、疼痛劇烈或伴隨發(fā)熱、惡心嘔吐等癥狀，需警惕盆腔炎、卵巢囊腫破裂、異位妊娠等病理情況。此時腹痛可能向腰背部放射，陰道出血量異常，或出現(xiàn)頭暈乏力等全身癥狀。病理性腹痛需通過婦科檢查、超聲等明確診斷，必要時需藥物或手術(shù)治療。

建議排卵期注意避免劇烈運動，保持外陰清潔。若疼痛反復(fù)出現(xiàn)或加重，可記錄疼痛時間與特征，就醫(yī)時提供詳細(xì)病史。日?？蛇m當(dāng)補充溫水、富含維生素B族的食物，幫助緩解不適。