急性腸胃炎疼痛可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。急性腸胃炎通常由病毒或細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、食物過敏、藥物刺激、精神壓力等因素引起。

急性腸胃炎發(fā)作期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米湯、稀粥、軟面條等。避免食用辛辣刺激、油膩、生冷食物，減少胃腸負(fù)擔(dān)。癥狀緩解后可逐漸恢復(fù)正常飲食，但仍需注意少量多餐，避免暴飲暴食。

腹瀉嘔吐會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，需要及時補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水?？缮倭慷啻物嬘脺亻_水，每小時補(bǔ)充100-200毫升液體。嚴(yán)重脫水時可能出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀，需立即就醫(yī)。

用40℃左右的熱水袋或熱毛巾敷于腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腸道痙攣引起的疼痛。注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。熱敷后需注意腹部保暖。

蒙脫石散可吸附腸道內(nèi)的病原體和毒素，緩解腹瀉癥狀。雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。消旋山莨菪堿片可解除腸道平滑肌痙攣，緩解腹痛。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減藥量。

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈腹痛、血便、意識模糊等癥狀，提示病情嚴(yán)重，需立即就醫(yī)。嬰幼兒、老年人及慢性病患者出現(xiàn)急性腸胃炎癥狀時也應(yīng)盡早就診。醫(yī)生會根據(jù)病情進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查等，必要時給予靜脈補(bǔ)液或抗生素治療。

急性腸胃炎恢復(fù)期需保持規(guī)律作息，避免過度勞累。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后洗手，食物要煮熟。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動，促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。如癥狀反復(fù)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時復(fù)診，排除其他消化道疾病可能。