例假前一周隱隱肚子疼可能是經(jīng)前期綜合征的表現(xiàn)，通常與激素水平變化有關(guān)，也可能由盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病引起。

經(jīng)前期綜合征是育齡期女性常見的生理現(xiàn)象，可能與黃體期孕激素水平波動有關(guān)。典型表現(xiàn)為月經(jīng)前1-2周出現(xiàn)下腹隱痛、乳房脹痛、情緒波動等癥狀，月經(jīng)來潮后自然緩解。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)熱敷腹部，減少高鹽飲食攝入。

慢性盆腔炎可能在月經(jīng)前因盆腔充血加重隱痛感，常伴有白帶異常、性交痛等癥狀。可能與衣原體感染、既往急性盆腔炎未等因素有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用鹽酸多西環(huán)素片、甲硝唑栓等藥物，配合局部理療。

子宮內(nèi)膜異位癥患者經(jīng)前腹痛具有進(jìn)行性加重特點，疼痛可能放射至腰骶部，常合并月經(jīng)量多、不孕等情況。腹腔鏡檢查是診斷金標(biāo)準(zhǔn)，可遵醫(yī)囑使用地諾孕素片、布洛芬緩釋膠囊等藥物控制癥狀。

月經(jīng)前1周發(fā)生的黃體破裂可表現(xiàn)為突發(fā)性下腹劇痛，但部分患者僅表現(xiàn)為持續(xù)隱痛，可能伴有陰道點滴出血。超聲檢查可見盆腔積液，輕微出血可臥床觀察，嚴(yán)重者需手術(shù)止血。

經(jīng)期前前列腺素分泌增加可能影響胃腸蠕動，表現(xiàn)為下腹隱痛伴腹脹、排便習(xí)慣改變。建議少量多餐，避免生冷刺激食物，必要時使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。

建議記錄疼痛發(fā)生時間、強(qiáng)度及伴隨癥狀，避免經(jīng)前劇烈運動。若疼痛持續(xù)加重或影響日常生活，需進(jìn)行婦科檢查、超聲等排查器質(zhì)性疾病。日常可飲用姜茶緩解不適，保持腹部保暖，保證每日7-8小時睡眠。