熱感冒患者在沒有發(fā)熱或嚴重鼻塞的情況下可以適當吹空調，但需避免直吹且溫度不宜過低。若存在持續(xù)高熱、畏寒等癥狀時則不建議使用空調。熱感冒多由暑濕侵襲或免疫力下降引起，應及時補充水分并就醫(yī)評估。

熱感冒患者處于穩(wěn)定期時，空調溫度建議設定在26-28攝氏度，保持室內外溫差不超過5攝氏度。使用空調時需定時開窗通風，避免空氣干燥刺激呼吸道，同時可配合使用加濕器維持濕度在50%-60%。選擇空調送風模式時應調整為上下掃風，避免冷風直接吹向頭部或軀干，夜間睡眠時可提前1小時開啟空調調節(jié)室溫后改為睡眠模式。

當熱感冒伴隨38.5攝氏度以上高熱、明顯畏寒或大量出汗時，應暫停使用空調。低溫環(huán)境可能加重毛細血管收縮，影響散熱并延長病程。此時更適合采用物理降溫方式，如溫水擦浴、退熱貼等。對于合并過敏性鼻炎或哮喘的患者，空調濾網(wǎng)積聚的塵螨可能誘發(fā)癥狀加重，需清潔濾網(wǎng)后再謹慎使用。

熱感冒期間需保持每日2000毫升以上飲水量，可飲用淡竹葉水或綠豆湯輔助清熱。飲食宜選擇冬瓜、絲瓜等利濕食材，避免生冷瓜果。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嘔吐或精神萎靡等癥狀，提示可能進展為重癥中暑或合并細菌感染，須立即就醫(yī)。恢復期使用空調時建議穿著棉質長袖衣物，重點保護大椎穴、神闕穴等易受寒部位。