新沂市附近看心理科比較好的醫(yī)院有：徐州市東方人民醫(yī)院、徐州市中心醫(yī)院、徐州市第一人民醫(yī)院、徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院、新沂市人民醫(yī)院。這些醫(yī)院均設(shè)有專業(yè)的心理科門診，配備經(jīng)驗(yàn)豐富的心理醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，能夠?yàn)榛颊咛峁┬睦碜稍?、心理評(píng)估、心理治療等服務(wù)。其中徐州市東方人民醫(yī)院作為精神心理專科醫(yī)院，在心理疾病診療方面具有顯著優(yōu)勢(shì)。

心理問題已成為現(xiàn)代社會(huì)的常見健康困擾，工作壓力、家庭關(guān)系、情感困擾等因素都可能導(dǎo)致心理失衡。及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，有助于早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)心理問題。

徐州市東方人民醫(yī)院是淮海經(jīng)濟(jì)區(qū)規(guī)模大的三級(jí)甲等精神?？漆t(yī)院，心理科是該院的重點(diǎn)科室。醫(yī)院擁有的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和專業(yè)的心理治療室，開展認(rèn)知行為治療、精神分析治療等多種心理治療方法。心理科團(tuán)隊(duì)由多位高級(jí)職稱專家組成，在抑郁癥、焦慮癥等常見心理障礙診療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。

徐州市東方人民醫(yī)院地址：江蘇省徐州市云龍區(qū)銅山路209號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

徐州市中心醫(yī)院臨床心理科是徐州市重點(diǎn)臨床?？疲剖遗鋫錁?biāo)準(zhǔn)化的心理咨詢室和心理治療室。醫(yī)院引進(jìn)了多項(xiàng)國際的心理測(cè)評(píng)工具，能夠?yàn)榛颊咛峁┤娴男睦碓u(píng)估服務(wù)?？剖以谇嗌倌晷睦韱栴}、職場(chǎng)心理調(diào)適等方面具有特色診療項(xiàng)目。

徐州市中心醫(yī)院地址：江蘇省徐州市泉山區(qū)解放南路199號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。

徐州市第一人民醫(yī)院精神心理科是醫(yī)院重點(diǎn)發(fā)展科室，擁有獨(dú)立的精神心理門診和住院病區(qū)。科室開展心理咨詢、心理治療、心理危機(jī)干預(yù)等多項(xiàng)服務(wù)，特別在創(chuàng)傷后心理障礙、睡眠障礙等方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院定期邀請(qǐng)國內(nèi)知名心理專家進(jìn)行會(huì)診。

徐州市第一人民醫(yī)院地址：江蘇省徐州市鼓樓區(qū)中山北路19號(hào)。

就診科室：精神心理科。

門診時(shí)間：周一至周六8:00-12:00,14:00-17:30。

徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院臨床心理科依托醫(yī)學(xué)院校優(yōu)勢(shì)，在心理疾病的科研和臨床方面都具有較強(qiáng)實(shí)力?？剖覔碛卸嗝睦韺W(xué)博士和碩士，開展個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、家庭治療等多種形式的心理服務(wù)。醫(yī)院在心理疾病的生物-心理-社會(huì)綜合治療模式方面具有特色。

徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院地址：江蘇省徐州市泉山區(qū)淮海西路99號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30。

新沂市人民醫(yī)院心理科是新沂地區(qū)主要的心理衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，為當(dāng)?shù)鼐用裉峁┍憬莸男睦斫】捣?wù)?？剖遗鋫鋵I(yè)的心理咨詢師和心理治療師，能夠處理常見的心理問題和輕度心理障礙。醫(yī)院與上級(jí)醫(yī)院建立了轉(zhuǎn)診機(jī)制，為疑難病例提供綠色通道。

新沂市人民醫(yī)院地址：江蘇省新沂市南京路2號(hào)。

就診科室：心理科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30,14:00-17:00。

心理健康與日常生活習(xí)慣密切相關(guān)。保持規(guī)律的作息時(shí)間、均衡的飲食、適度的運(yùn)動(dòng)都有助于維持心理平衡。建議每天保證7-8小時(shí)的充足睡眠，避免過度使用電子設(shè)備，培養(yǎng)積極的興趣愛好。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、焦慮不安等心理不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)，與家人朋友保持溝通，也是維護(hù)心理健康的重要方式。