成年人每年至少要做一次胃鏡預(yù)防胃癌
成年人每年做一次胃鏡并非預(yù)防胃癌的常規(guī)建議，胃鏡檢查頻率需根據(jù)個(gè)體風(fēng)險(xiǎn)因素決定。胃癌高風(fēng)險(xiǎn)人群可能需每1-2年檢查一次，普通人群若無(wú)癥狀可間隔更長(zhǎng)時(shí)間。胃癌篩查需結(jié)合幽門螺桿菌檢測(cè)、家族史、地域風(fēng)險(xiǎn)等綜合評(píng)估。
胃鏡檢查是胃癌早期篩查的重要手段，但過(guò)度檢查可能增加醫(yī)療負(fù)擔(dān)和身體不適。普通人群若無(wú)上腹疼痛、持續(xù)消化不良、體重驟減等癥狀，可每3-5年進(jìn)行一次胃鏡檢查。長(zhǎng)期吸煙飲酒、有慢性萎縮性胃炎伴腸化生、胃息肉病史者，建議每1-2年復(fù)查。生活在胃癌高發(fā)地區(qū)或直系親屬有胃癌病史者，需結(jié)合醫(yī)生建議縮短檢查間隔。40歲以上人群首次胃鏡若無(wú)異常，可適當(dāng)延長(zhǎng)復(fù)查周期。
胃癌預(yù)防需采取綜合措施。保持飲食規(guī)律，減少腌制、煙熏、高鹽食品攝入，增加新鮮蔬菜水果。根治幽門螺桿菌感染可降低胃癌發(fā)生概率。戒煙限酒，控制體重，避免長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥。出現(xiàn)上腹隱痛、早飽、黑便等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。胃鏡檢查前需空腹8小時(shí)以上，檢查后2小時(shí)內(nèi)禁食，避免劇烈活動(dòng)。胃黏膜活檢后需進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物1-2天。
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