中醫(yī)便秘的分幾種類型
中醫(yī)將便秘主要分為熱秘、氣秘、虛秘、冷秘四種類型，不同類型與體質(zhì)、飲食及臟腑功能失調(diào)有關(guān)。
1、熱秘
熱秘多因胃腸積熱導(dǎo)致，常見于嗜食辛辣或長(zhǎng)期飲酒者。癥狀表現(xiàn)為大便干結(jié)如羊糞、排便灼熱感，伴有口臭、面赤、小便短赤等。治療需清熱潤(rùn)腸，可選用麻仁潤(rùn)腸丸、黃連上清片等中成藥，配合增加蔬菜水果攝入，避免煎炸食物。
2、氣秘
氣秘與肝郁氣滯相關(guān)，多見于情緒緊張或久坐少動(dòng)人群。表現(xiàn)為排便不暢、肛門墜脹，伴脅腹脹痛、噯氣頻作。治療宜疏肝理氣，可選用木香順氣丸、柴胡疏肝散等藥物，同時(shí)建議進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)情志。
3、虛秘
虛秘分為氣虛與血虛兩類。氣虛型見排便無力、便后疲乏，多因久病體弱；血虛型表現(xiàn)為大便干燥、面色蒼白，常見于產(chǎn)后或失血者。治療需補(bǔ)氣養(yǎng)血，可選補(bǔ)中益氣丸、四物湯等，配合山藥、黑芝麻等食療，避免過度勞累。
4、冷秘
冷秘因脾腎陽虛所致，常見于老年或體寒者。癥狀為排便困難、腹中冷痛，四肢不溫。治療需溫陽通便，可用半硫丸、附子理中丸等，日常可食用姜棗茶、羊肉等溫補(bǔ)食物，注意腹部保暖。
便秘患者應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每日飲水量保持2000毫升以上，適當(dāng)增加燕麥、紅薯等富含膳食纖維的食物。長(zhǎng)期便秘或伴隨體重下降、便血等癥狀時(shí)，需及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。中醫(yī)調(diào)理需結(jié)合體質(zhì)辨證，避免自行長(zhǎng)期服用瀉藥。
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