糖尿病在中醫(yī)學(xué)稱為消渴病，主要分為上消、中消、下消三種類型。消渴病的病因可能與稟賦不足、飲食失節(jié)、情志失調(diào)、勞欲過(guò)度等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀。

1.上消

上消以肺燥為主，主要表現(xiàn)為口渴多飲、口干舌燥等癥狀。肺燥可能與外感熱邪、長(zhǎng)期吸煙等因素有關(guān)。治療上消可采用清熱潤(rùn)肺的方法，常用藥物包括消渴丸、玉泉丸、麥味地黃丸等。飲食上建議多吃梨、百合、銀耳等潤(rùn)肺食物，避免辛辣刺激性食物。

2.中消

中消以胃熱為主，主要表現(xiàn)為多食易饑、形體消瘦等癥狀。胃熱可能與長(zhǎng)期過(guò)食肥甘厚味、酗酒等因素有關(guān)。治療中消可采用清胃瀉火的方法，常用藥物包括黃連上清丸、葛根芩連片、白虎湯等。飲食上建議多吃苦瓜、黃瓜、芹菜等清熱食物，控制主食攝入量。

3.下消

下消以腎虛為主，主要表現(xiàn)為尿頻量多、腰膝酸軟等癥狀。腎虛可能與房勞過(guò)度、久病傷腎等因素有關(guān)。治療下消可采用滋陰補(bǔ)腎的方法，常用藥物包括六味地黃丸、金匱腎氣丸、知柏地黃丸等。飲食上建議多吃黑豆、黑芝麻、枸杞等補(bǔ)腎食物，避免過(guò)度勞累。

4.氣陰兩虛

氣陰兩虛是消渴病的常見證型，主要表現(xiàn)為乏力、口干、多尿等癥狀?？赡芘c久病不愈、過(guò)度勞累等因素有關(guān)。治療可采用益氣養(yǎng)陰的方法，常用藥物包括生脈飲、參芪降糖顆粒、黃芪顆粒等。飲食上建議多吃山藥、蓮子、紅棗等補(bǔ)氣養(yǎng)陰食物。

5.陰陽(yáng)兩虛

陰陽(yáng)兩虛多見于消渴病晚期，表現(xiàn)為畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀?？赡芘c久病及腎、年老體衰等因素有關(guān)。治療可采用溫陽(yáng)滋陰的方法，常用藥物包括右歸丸、桂附地黃丸、龜鹿二仙膠等。飲食上建議適量食用羊肉、核桃、韭菜等溫補(bǔ)食物。

消渴病患者應(yīng)注意規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。飲食上應(yīng)控制總熱量攝入，選擇低糖、低脂、高纖維食物，如燕麥、蕎麥、綠葉蔬菜等。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀。定期監(jiān)測(cè)血糖變化，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物，不可自行增減藥量或停藥。如出現(xiàn)明顯不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。