月經(jīng)期低燒要警惕
月經(jīng)期低燒可能與生理性激素波動(dòng)有關(guān)，但也需警惕盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、甲狀腺功能異常、貧血或免疫系統(tǒng)疾病等病理性因素。若伴隨腹痛、異常出血或持續(xù)發(fā)熱，建議及時(shí)就醫(yī)排查。
1.生理性因素
月經(jīng)期孕激素水平升高可能導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫輕微上升，通常表現(xiàn)為37.3-37.8℃的低燒，持續(xù)時(shí)間不超過3天。這種情況無須特殊處理，可通過多飲水、保持休息緩解。部分女性在排卵期后也會(huì)出現(xiàn)類似癥狀，屬于正常生理現(xiàn)象。
2.盆腔炎癥
細(xì)菌上行感染引發(fā)的盆腔炎是病理性低燒常見原因，多伴隨下腹墜痛、經(jīng)血異味或性交疼痛?？赡芘c淋病奈瑟菌、衣原體感染有關(guān)，需通過婦科檢查確診。治療可選用頭孢克肟片、甲硝唑片聯(lián)合多西環(huán)素膠囊，同時(shí)配合局部熱敷緩解癥狀。
3.子宮內(nèi)膜異位
異位內(nèi)膜組織在經(jīng)期發(fā)生炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致低燒，常與進(jìn)行性痛經(jīng)、經(jīng)量增多等癥狀共存。腹腔鏡檢查可明確診斷，藥物治療包括布洛芬緩釋膠囊、炔諾酮片或注射用醋酸亮丙瑞林，嚴(yán)重者需手術(shù)切除病灶。
4.甲狀腺疾病
甲狀腺功能亢進(jìn)或橋本甲狀腺炎可能干擾體溫調(diào)節(jié)，造成經(jīng)期低燒伴心悸、手抖。促甲狀腺激素檢測可鑒別，甲亢患者可服用甲巰咪唑片，橋本患者需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。月經(jīng)周期紊亂常為此類疾病的早期信號(hào)。
5.慢性貧血
長期鐵缺乏會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代償性產(chǎn)熱增加，經(jīng)期失血可能加重低燒癥狀，表現(xiàn)為面色蒼白、乏力。血清鐵蛋白檢測值低于15μg/L可確診，建議服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液，配合維生素C片促進(jìn)吸收，日常增加紅肉及深色蔬菜攝入。
月經(jīng)期應(yīng)保持每日測量基礎(chǔ)體溫并記錄變化曲線，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重盆腔充血。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，每日清洗會(huì)陰部但避免盆浴。若低燒持續(xù)超過3天或體溫超過38℃，需完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白及婦科超聲檢查。經(jīng)期免疫力下降期間，須特別注意飲食衛(wèi)生與保暖，減少生冷食物攝入。
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