腰椎間盤突出主要表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木無(wú)力等癥狀。主要有腰痛、下肢放射痛、肢體麻木、肌肉無(wú)力、馬尾綜合征等表現(xiàn)。

1、腰痛

腰痛是腰椎間盤突出最常見的癥狀，多表現(xiàn)為下腰部持續(xù)性鈍痛或酸痛，活動(dòng)后加重，休息后緩解。疼痛可能突然發(fā)作，也可能逐漸加重。彎腰、咳嗽、打噴嚏等動(dòng)作可能誘發(fā)或加重疼痛。腰痛可能與椎間盤纖維環(huán)破裂、髓核突出刺激神經(jīng)根有關(guān)。

2、下肢放射痛

下肢放射痛是腰椎間盤突出的典型表現(xiàn)，疼痛從腰部向臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)放射，嚴(yán)重時(shí)可延伸至足部。疼痛性質(zhì)多為刺痛或灼燒樣痛，行走、久坐或特定體位時(shí)加重。這種癥狀多因突出的椎間盤壓迫坐骨神經(jīng)引起。

3、肢體麻木

肢體麻木多出現(xiàn)在下肢，表現(xiàn)為皮膚感覺(jué)減退或異常，如蟻?zhàn)吒小⑨槾谈械?。麻木區(qū)域與受壓神經(jīng)根支配區(qū)域一致，常見于小腿外側(cè)、足背或足底。麻木感可能與神經(jīng)根受壓導(dǎo)致感覺(jué)傳導(dǎo)障礙有關(guān)。

4、肌肉無(wú)力

肌肉無(wú)力主要表現(xiàn)為下肢肌力下降，患者可能出現(xiàn)足下垂、行走困難、上下樓梯費(fèi)力等癥狀。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)肌肉萎縮，這與神經(jīng)根受壓導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能障礙有關(guān)。常見受累肌肉包括脛前肌、腓骨肌等。

5、馬尾綜合征

馬尾綜合征是腰椎間盤突出的嚴(yán)重并發(fā)癥，表現(xiàn)為會(huì)陰部麻木、大小便功能障礙、雙下肢癱瘓等癥狀。這種情況多因巨大椎間盤突出壓迫馬尾神經(jīng)引起，屬于急癥，需要立即就醫(yī)處理。

腰椎間盤突出患者應(yīng)注意避免久坐久站，保持正確坐姿和站姿，睡硬板床，避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)。可進(jìn)行適當(dāng)?shù)难臣″憻挘缧⊙囡w、五點(diǎn)支撐等動(dòng)作。飲食上應(yīng)保證充足的鈣和維生素D攝入，控制體重減輕腰椎負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)上述癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物、理療或手術(shù)治療。