脂肪肝的發(fā)病原因主要有遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、代謝異常、酒精攝入過量以及藥物或化學(xué)物質(zhì)損傷等。脂肪肝是指肝臟內(nèi)脂肪堆積超過正常范圍，可能與多種因素有關(guān)，建議患者及時就醫(yī)檢查。

1、遺傳因素

部分脂肪肝患者存在遺傳易感性，如家族中有肥胖、糖尿病或高脂血癥病史的人群更易患病。這類患者通常表現(xiàn)為肝臟對脂肪代謝能力下降，可能伴隨胰島素抵抗癥狀。日常需通過控制體重、定期監(jiān)測肝功能等方式干預(yù)，必要時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用護肝藥物如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊等。

2、不良飲食習(xí)慣

長期高脂高糖飲食會導(dǎo)致游離脂肪酸在肝臟過度沉積，尤其常見于長期攝入油炸食品、含糖飲料的人群。這類患者往往伴隨腹型肥胖，可能出現(xiàn)肝區(qū)隱痛。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，適量補充維生素E軟膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物輔助改善肝功能。

3、代謝異常

糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病患者易并發(fā)脂肪肝，因胰島素抵抗導(dǎo)致肝臟脂肪合成增加而分解減少。這類患者常見血糖波動、血脂異常等癥狀。需在控制原發(fā)病基礎(chǔ)上，配合使用二甲雙胍腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物，同時加強有氧運動改善代謝。

4、酒精攝入過量

長期過量飲酒會直接損傷肝細胞膜，抑制脂肪酸氧化，導(dǎo)致酒精性脂肪肝?；颊叨嘤酗嬀剖罚殡S肝酶指標(biāo)升高。戒酒是根本治療措施，可遵醫(yī)囑使用美他多辛膠囊、還原型谷胱甘肽片等藥物促進酒精代謝，嚴(yán)重者需進行戒酒治療。

5、藥物或化學(xué)物質(zhì)損傷

長期使用糖皮質(zhì)激素、抗腫瘤藥物或接觸四氯化碳等化學(xué)物質(zhì)，可能引起藥物性脂肪肝。患者多有明確用藥史，可能伴隨皮膚黃染。應(yīng)及時停用可疑藥物，在醫(yī)生指導(dǎo)下改用護肝藥物如雙環(huán)醇片、硫普羅寧腸溶片，并定期復(fù)查肝功能。

脂肪肝患者日常需保持低脂低糖飲食，適量增加燕麥、深海魚等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免熬夜和過度勞累。建議每周進行3-5次中等強度運動如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上。合并代謝性疾病者需嚴(yán)格監(jiān)測血糖血脂，戒酒人群應(yīng)徹底遠離酒精制品。若出現(xiàn)乏力、食欲減退等明顯癥狀，須及時就醫(yī)進行肝臟超聲和肝功能檢查。