排卵期小肚子疼可能與生理性卵泡破裂、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹單側(cè)隱痛、墜脹感或突發(fā)銳痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷觀察、抗感染治療、腹腔鏡手術(shù)等方式緩解。

1、生理性卵泡破裂

排卵時(shí)成熟卵泡破裂釋放卵子，可能刺激腹膜引發(fā)短暫疼痛。疼痛多位于下腹單側(cè)，持續(xù)6-12小時(shí)，可能伴隨少量陰道出血。建議臥床休息并使用熱水袋熱敷，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)超過(guò)24小時(shí)需就醫(yī)排除病理性因素。

2、盆腔炎

慢性盆腔炎癥在排卵期可能因充血加重，導(dǎo)致下腹持續(xù)鈍痛并伴有異常分泌物?？赡芘c沙眼衣原體感染、淋球菌感染有關(guān)，通常伴隨發(fā)熱或排尿不適。需遵醫(yī)囑使用鹽酸多西環(huán)素片、甲硝唑陰道凝膠等藥物，配合局部理療。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織在卵巢表面生長(zhǎng)，排卵時(shí)局部出血刺激引發(fā)劇痛。疼痛具有周期性且逐年加重，可能放射至腰骶部。確診后可采用炔雌醇環(huán)丙孕酮片抑制排卵，或通過(guò)腹腔鏡手術(shù)清除病灶。

4、卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)

現(xiàn)有卵巢囊腫在排卵期因體位改變發(fā)生蒂部扭轉(zhuǎn)，引發(fā)突發(fā)性絞痛伴惡心嘔吐。超聲檢查可見(jiàn)囊腫血流信號(hào)減弱，需緊急行腹腔鏡囊腫剔除術(shù)或患側(cè)附件切除術(shù)，延遲處理可能導(dǎo)致卵巢壞死。

5、泌尿系統(tǒng)感染

排卵期激素變化使尿道黏膜抵抗力下降，細(xì)菌上行感染引發(fā)膀胱區(qū)疼痛。常見(jiàn)大腸埃希菌感染，伴隨尿頻尿急癥狀。可遵醫(yī)囑服用磷霉素氨丁三醇散、熱淋清顆粒治療，每日飲水保持2000毫升以上。

排卵期出現(xiàn)輕微腹痛時(shí)建議記錄疼痛特征與月經(jīng)周期關(guān)系，避免過(guò)度勞累和生冷飲食。若疼痛影響日?；顒?dòng)、持續(xù)超過(guò)2天或伴隨發(fā)熱嘔吐，應(yīng)及時(shí)婦科就診排查器質(zhì)性疾病。日常保持會(huì)陰清潔，排卵期適當(dāng)增加維生素E和歐米伽3脂肪酸攝入，有助于減輕炎癥反應(yīng)。