中醫(yī)治療頸椎病有什么方法
中醫(yī)治療頸椎病主要有針灸、推拿、中藥內(nèi)服、拔罐、牽引等方法。頸椎病多由長期勞損、風(fēng)寒濕邪侵襲或氣血不足引起，表現(xiàn)為頸部疼痛、活動受限、頭暈等癥狀。
1、針灸
針灸通過刺激特定穴位疏通經(jīng)絡(luò)，緩解頸部肌肉痙攣和疼痛。常用穴位包括風(fēng)池、肩井、天柱等，需由專業(yè)醫(yī)師操作。針灸對神經(jīng)根型頸椎病引起的上肢麻木效果較好，治療周期一般為10-15次。
2、推拿
推拿通過手法松解頸部肌肉粘連，改善局部血液循環(huán)。醫(yī)師會采用滾法、揉法等手法放松斜方肌、胸鎖乳突肌等肌群。推拿適合頸型頸椎病，但急性期或嚴重椎動脈型頸椎病需慎用。
3、中藥內(nèi)服
根據(jù)辨證分型使用不同方劑，風(fēng)寒濕型可用羌活勝濕湯，氣血瘀滯型可用身痛逐瘀湯，肝腎不足型可用獨活寄生湯。中成藥如頸復(fù)康顆粒、活血止痛膠囊等也可輔助治療，需遵醫(yī)囑服用。
4、拔罐
拔罐通過在頸部及肩背部形成負壓，促進局部代謝廢物排出。留罐時間5-10分鐘，適用于風(fēng)寒型頸椎病，可配合走罐法增強效果。皮膚破損、凝血功能障礙者禁用。
5、牽引
牽引通過機械力拉伸頸椎間隙，減輕椎間盤壓力。需使用專業(yè)牽引設(shè)備，重量從3-5公斤開始逐步增加，每次15-20分鐘。脊髓型頸椎病或骨質(zhì)疏松患者不宜采用。
中醫(yī)治療期間應(yīng)避免長時間低頭，睡眠時選擇高度適宜的枕頭，可配合熱敷促進血液循環(huán)。日?？删毩?xí)八段錦、頸椎保健操等舒緩運動，注意頸部保暖防風(fēng)寒。若出現(xiàn)肢體無力、行走不穩(wěn)等嚴重癥狀，應(yīng)及時結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查明確病情進展。
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